داروکده

سرفصل

عناوین اصلی

شماره موبایل
کلمه عبور
ورود
نام کاربری اشتباه است
جستجو
1

مقاله

سر مقاله

موضوع مقاله

نسخه PDF
پوست
سه شنبه 27 مهر 1395
14988 بازدید

محتویات


کوآنزیم Q10،که همچنین به عنوان ubiquonine CO Q10 یا کوآنزیم Q شناخته می شود، یک آنتی اکسیدان است که به طور معمول در بدن انسان وجود دارد. غلظت کوآنزیم Q 10 در اندامهایی مانند قلب، کبد و کلیه ها در بالاترین سطح خود قرار دارد. CO Q10 در سلولهای افراد سالم تولید می شود و تولید آن در طول سالهای جوانی شدیدتر بوده، اما به مرور زمان با افزایش سن کاهش می یابد.کوآنزیم Q10 برای پوست بسیار ضروری است. اگر سطح CO Q10 کاهش یابد، پوست مسن تر به نظر خواهد رسید حتی ممکن است عضلات و بافتهای پوست در کمبود این آنتی اکسیدان بمیرند.


بیماران تحت درمان با کوانزیم Q10 بعد از 6 هفته 30 درصد بهبود داشته اند.
بیماران تحت درمان با کوانزیم Q10 بعد از 6 هفته 30 درصد بهبود داشته اند.




مکمل کوآنزیم Q10 می تواند به استحکام پوست کمک کند و میزان بروز چین و چروکهای همراه با افزایش سن را کاهش دهد. در کمبود Q10، رادیکال های آزاد به خصوص رادیکالهای تولید شده در اثر تابش آفتاب می توانند به سلول های پوست آسیب برسانند. کوآنزیم Q10 می تواند اثرات رادیکال های آزاد را خنثی کند و از آسیب آنها به مولکول های کلاژن، که برای استحکام و کشسانی پوست ضروری هستند جلوگیری کند.


مکمل کوآنزیم Q10 به استحکام پوست کمک میکند.
مکمل کوآنزیم Q10 به استحکام پوست کمک میکند.




مطالعات نشان داده اند بیماران تحت درمان با کوآنزیم Q10 تنها 6 هفته پس از درمان 30 درصد بهبود داشته اند . منابع غذایی حاوی Q10 را می توان بصورت زیر لیست نمود :
• سویا و فراورده های سویا (روغن به عنوان مثال)
• ذرت
• روغن زیتون
• بادام زمینی
• دانه کنجد
• جعفری
• کلم بروکلی
• آووکادو، تنها میوه ای است که حاوی مقادیر قابل توجهی از Q10 می باشد.

آووکادو، حاوی مقادیر بسیار زیادی از Q10 است.
آووکادو، حاوی مقادیر بسیار زیادی از Q10 است.

منابع

منابع :
وب سایت داروکده

برچسب ها

برچسب ها :

اشتراک گذاری

به اشتراک بگذارید :