آشنایی با Opti-men و 75 ترکیب موجود در آن

Optimen یک مولتی ویتامین تخصصی برای آقایان می باشد. 75 ترکیب مختلف اعم از ویتامین، مواد معدنی، آنتی اکسیدان و عصاره ها را داراست. زمانی که باهم ترکیب می شوند، رژیم کاملی جهت بهبود فعالیت فیزیکی و روانی را فراهم می سازند. این مکمل، جایگزینی برای غذا نمی باشد، بلکه مکمل کمکی برای ورزشکاران و متخصصان فیتنس می باشد.

برای مشاهده و خرید Optimen اینجا کلیک کنید.

این مکمل از 4 مخلوط (blend) مختلف تشکیل شده است:
1) Amino Blend
2) Enzyme Blend
3) Phytochemical Blend
4) Viri Blend
مصرف 3 بار در روز به همراه صبحانه ، ناهار و شام توصیه می شود.

عملکرد Optimen:
Opti-Men حاوی ویتامین ها، مواد معدنی ضروری، ریز مغذی ها است که برای عملکرد مطلوب بدن مردانه بسیار ارزشمند
می باشد. با دارا بودن انواع مولتی ویتامین ها و مواد معدنی کافی سبب رشد سالم سلول می شود. این ویتامین ها سبب می شوند که مواد غذایی طی واکنش های شیمیایی درون بدن به انرژی تبدیل شوند. ویتامین های محلول در آب به مانند B و C به سرعت از بدن دفع می شوند لذا نیاز است که روزانه مصرف شوند.
مخلوط آمینواسید (Amino Blend) با دارا بودن BCAA و 5 آمینواسید در ترکیب خود بر رشد عضله، قدرت و بازسازی عضله بسیار موثر است. BCAA ها بیشتر در تسهیل رشد بافت عضلانی و ترمیم عضله بعد از تمرین موثر می باشند. ال آرژینین جریان خون و میزان پمپاژ را افزایش می دهند. ال سیستئین در تولید ال تائورین نقش دارد که به ساخت عضله و چربی سوزی کمک می کند. مواد مغذی فیتو (Phytonutrients) به مانند EGCG (اپی گالوکاتشین گالات) موجود در چای سبز، به چربی سوزی کمک می کند.

 ترکیبات Optimen :
ویتامین ها
- ویتامین 10000Aواحد ازبتاکاروتن و مخلوط کاروتنوئیدها
- ویتامین 1500D واحد از کوله کلسیفرول
- ویتامین200E واحد از آلفا توکوفرول سوکسینات
- ویتامین75K میکروگرم از فیتونادیون
- ویتامین 300C میلی گرم از آسکوربیک اسید
- ویتامین (75B1(Thiamineمیلی گرم از تیامین هیدروکلراید
- ویتامین (75B2(Riboflavinمیلی گرم
- ویتامین (75B3(Niacinمیلی گرم
- ویتامین (50B6(Pyridoxineمیلی گرم
- ویتامین (600B9(Folic Acidمیکروگرم
- ویتامین (100B12(Cyanocobalaminمیکروگرم

مواد معدنی
- 300Biotin میکروگرم
- 75Pantothenic acid  میلی گرم از کلسیم پنتوتنات
- 50Calcium Carbonate میلی گرم
- (150I2(Iodine میکروگرم
- 80Magnesium میلی گرم به فرم منیزیم اکساید
- 15Zinc میلی گرم به فرم زینک سیترات
- 200Selenium میلی گرم به فرم سلنومتیونین
- 2Copper میلی گرم به فرم گلوکونات مس
- 2Manganese میلی گرم به فرم منگنز گلوکونات
- 120Chromiumمیکروگرم
- 80Molybdenum میکروگرم به فرم مولیبدنوم شلات

Amino Blend:
مخلوطی از آمینواسیدها می باشد که بلوک های پروتئینی بافت ها را تشکیل می دهد. آمینواسیدهای ضروری (Essential) که بدن توانایی تولید آنها را ندارد برای برخی فعالیت ها از جمله افزایش سیستم ایمنی بدن و افزایش میزان عملکرد بدن لازم و ضروری می باشند.
مخلوط آمینواسیدی بطور کلی 1 گرم کل ترکیب را تشکیل می دهد.
- L-Arginine: در ساخت عضله، بهبود فشار خون، بهبود زخم، بهبود سیستم ایمنی
- L-Glutamine: در سنتز پروتئین
- L-Isoleucine: ترمیم و ساخت عضله، افزایش استقامت، افزایش سطح انرژی و ریکاوری عضلات
- L-Valine: کمک به سیستم عصبی، مهار اشتها و نیز کمک به سیستم ایمنی بدن
- L-Cystine: زمانی موثر می باشد که بدن در حین تمرین سنگین، فشار زیادی را متحمل می شود. در حفظ بافت بین مفصلی، همچنین در تولید آمینواسیدهای دیگر بخصوص ال ترئونین که در ساخت عضله و چربی سوزی نقش دارد موثر است.
- L-Leucine: ساخت عضله و سنتز پروتئین
- L-Lysine: افزیش حجم عضله و کاهش سطح قند خون

Phyto Men Blend:
این میزان حدود 100 میلی گرم می باشد.

1) Green tea powder (عصاره ی چای سبز):  حاوی آنتی اکسیدان فلاونوئید کاتشین (Catechins) که در کاهش آسیب به سلولهای چربی و DNA ناشی از متابولیسم نقش دارد.

2) Hesperidin Complex: ترکیبی (فلاوونوئید طبیعی) می باشد که در گیاهان یافت می شود. این ترکیب دارای خواص آنتی اکسیدانی می باشد. فلاوونوئیدها رنگ، طعم و عطر گیاهان را تامین می کنند. با آنکه Hesperidin و فلاوونوئیدهای مشابه آن ویتامین نمی باشند، اما با عنوان ویتامین P شناخته می شوند. Hesperidin در بدن تولید نمی شود و تنها از راه غذا و مکمل ها بدست می آید. یک فلاوونوئید فعال در مرکبات می باشد. این فلاوونوئید بدن را در برابر شرایطی مانند سرطان و بیماری های قلبی محافظت می کند. به عنوان یک فلاوونوئید مرکبات Hesperidin تشکیل ویتامین C را تسهیل کرده و فعالیت سیستم ایمنی را پشتیبانی می کند.

3) Deodorized Garlic powder: سیر حاوی ترکیبات سولفور، آنزیم ها و تنوعی از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر می باشد. یکی از ترکیبات فعال در سیر، Alliicin (یک آنتی اکسیدان قوی) می باشد. Allicin زمانی که سیر شکسته و یا بریده می شود فعال می گردد. پودر سیر تهیه شده از حبه های تازه سیر حاوی Alliin و Allinase می باشد، ولی فاقد Allicin می باشد. سیر در کاهش ریسک حملات قلبی، کاهش کلسترول، جلوگیری از ایجاد لخته خون، کاهش التهاب و کاهش فشار خون موثر می باشد.

4) Grape seed extract (عصاره ی دانه انگور): یک پلی فنول بر پایه ی مواد مغذی گیاهی با خواص آنتی اکسیدانی که در بازسازی عضله نقش موثری دارد.

5) Fruit Blend:
- Orange & Pineapple Powders: دارای آنتی اکسیدان های بسیار قوی می باشد.
- Apple Powders: حاوی آنتی اکسیدان های فیتو که نقش محافظتی در برابر رادیکال های آزاد دارد. همچنین حاوی ویتامین های ب- کمپلکس که نقش کوفاکتور را در متابولیسم دارند.
- Grape، Blueberry، Cranberry، Papaya، Elderberry،Bilberry، Black currant ،Kiwi powder: پودر این ترکیبات حاوی خواص آنتی اکسیدانی قوی می باشد.

6) Vegetable Blend:
- Wild Yams: حاوی آنتی اکسیدان هایی می باشد که نقش کاهش التهاب ونیز رفع خستگی دارد.
- Carrot root (ریشه ی هویج): حاوی ویتامین ها و مواد معدنی شامل پتاسیم موثر در منقبض کردن عضله و نیز کلسیم برای استحکام استخوان
- Spinach & Kale: کلم برگ و اسفناج هر دو ترکیبات آنتی اکسیدانی می باشند که کارایی عضلات را در حین تمرین بالا می برند.
- Cauliflower (گل کلم): غنی از ترکیب Boron بوده که در عضله سازی و بالا بردن سطح تستسترون بسیار موثر است.
- Brussels Sprouts powder (کلم بروکسل): دارای ویتامین ها و املاح با خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی قوی
- Broccoli powder (پودر بروکلی): یک غذای کامل حاوی پتاسیم، فولات، ویتامین B6 ،A و C. برای ترمیم استخوان و بافت سوخته شده موثر می باشد.

Viri men Blend
این مخلوط 50 میلی گرم ترکیب را تشکیل می دهد.
- Saw palmetto complex (عصاره ی نخل اره ای): در بهبود سلامتی
- Ginko Biloba powdered extract: یک آنتی اکسیدان قوی مغذی می باشد که میزان توانایی عضلات را جهت تمرین بالا برده و ارتباط مغذی – عضلانی را با افزایش سرعت گردش خون بهبود می بخشد.
- Damiana extract: خستگی را کاهش داده ، قدرت تحمل ورزشکار را بالا می برند.
- Panax ginseng: خستگی را کاهش می دهند.
- Nettles powdered extract (عصاره پودر شده گزنه): کاهش التهاب و افزایش سطح تستسترون
- Pumpkin extract (عصاره ی کدو): حاوی اسیدهای چرب مغذی می باشد. اکسیداسیون و نیز قدرت تحمل ورزشکار را بالا می برد.
- Raw oyster concentrate (کنسانتره صدف خام): نقش موثر در عضله سازی داشته و حاوی مزایای بالایی برای سلامتی می  باشد.

Enzy Blend
این مخلوط 50 میلی گرم ترکیب را تشکیل می دهد. مخلوط این آنزیم ها به طور عمده در هضم نقش بازی می کنند.
- Amylase: این آنزیم در هضم کربوهیدرات ها موثر می باشد.
- Lipase: در هضم چربی و الکل موثر می باشد.
- Bromelain & Papain: در هضم پروتئین موثر می باشند.

ترکیبات دیگر:
Alpha lipoic Acid)ALA):
این ترکیب 25 میلی گرم مخلوط را تشکیل میدهد. بدن این آنتی اکسیدان راتولید می کند بطوریکه در هر سلول یافت می شود که در تبدیل گلوکوز به انرژی موثر است. همچنین یک فرم سنتتیک نیز دارد که در تولید انرژی و مهار آسیب ناشی از رادیکال های آزاد موثر است.
- PABA (پارا آمینو بنزوئیک اسید):
این ترکیب 10 میلی گرم مخلوط را تشکیل می دهد. یک آنتی اکسیدان قوی می باشد که در سنتز پروتئین و نیز بازسازی عضله نقش دارد. همچنین در افزایش تعداد گلبول های قرمز خون نیز موثر می باشد.
- Choline:
کولین به مقدار 10 میلی گرم به فرم کولین بی تارتارات یک ماده مغذی محلول در آب  می باشد که با ویتامین های گروه B، همراه می باشد. سلامت کبد را تامین کرده و با تولید استیل کولین سبب ارتباط سلول های عصبی با یکدیگر می شود.
- Boron:
این ترکیب 2 میلی گرم مخلوط را تشکیل می دهد که در استحکام استخوان موثر می باشد.
- Inositol:
از این ترکیب در مکمل استفاده شده است که با عنوان ویتامین B8 شناخته می شود و نقش اصلی را دربرقراری ارتباط داخل سلولی بازی می کند.
- Lycopene:
میزان آن در مکمل معادل 500 میکروگرم میباشد. این ترکیب از گوجه فرنگی، هندوانه، گریپ فروت و زردآلو تهیه می شود. لیکوپن در جلوگیری از بیماری قلبی و HPV موثر می باشد. Lyc-O-mato نیز ترکیب دیگری می باشد که حاوی آنتی اکسیدان هایی غیر از لیکوپن شامل لیکوپن، فیتوفلوئن، فیتوئن، فیتوسترول و ویتامین E می باشد که می تواند در سلامتی بسیار موثر باشد.
- Cryptoxanthin:
میزان آن در مکمل 34 میکروگرم می باشد. یک کاروتنوئید می باشد که خواص آنتی اکسیدانی داشته و در سلامت استخوانی موثر می باشد.
- Zeaxanthin:
میزان آن در مکمل 28 میکروگرم، یک آنتی اکسیدان قوی می باشد که در صورت ترکیب شدن با ویتامین های دیگر، می تواند مزایای بیشتری نیز داشته باشد.
Lutein:
با 500 میکروگرم یک آنتی اکسیدانی می باشد که توسط بدن تولید نمی شود. علاوه بر خواص چشمی آن می تواند سلول ها را از آسیب دیدن نیز محافظت کند.
- Vanadium:
با  100 میکروگرم در ترکیب، یک ماده معدنی می باشد که می تواند قدرت و استقامت بدن را بالا ببرد.