4.5
پودر ال گلوتامین
( 250 گرم )L Glutamine Powder
P-7695
سایز :
250 گرم
+1 مورد بیشتر
+
تاریخ مصرف : بیش از 2 سال
هزینه ارسال این محصول رایگان است
451,000 تومان
تعداد سفارش
مشخصات محصول
مشخصات اختصاری پودر ال گلوتامین
- گلوتامین کارن کمک کننده در ریکاوری عضلات پس از تمرینات ورزشی
- کمک به جلوگیری از تخریب عضلات
- کمک به بازسازی ذخایر گلیکوژنی عضلات پس از تمرین
- پودر گلوتامین کمک کننده در ساخت و حفظ توده عضلانی
- کمک به تقویت سیستم ایمنی
- گلوتامین pncکمک کننده در کاهش احساس خستگی پس از تمرین
- دارای 2 اندازه 100 گرمی و 250 گرمی
- بهترین زمان مصرف ال گلوتامین: پس از تمرین و پیش از خواب
مشخصات اختصاصی پودر ال گلوتامین
نوع محصول
پودر
سایز
250 گرم
بارکد
6261405112062
جنسیت مصرف
عمومی
گروه
گلوتامین
مشخصات عمومی پودر ال گلوتامین
کشور سازنده
ایران
شرکت سازنده
کارن
وب سایت
www.karenpharma.com
اطلاعات کاربردی پودر ال گلوتامین
اطلاعات کاربردی
- 100% ال - گلوتامین خالص
1 قاشق مربا خوری (حدود 5 گرم) را با 150 میلی لیتر آب یا آب میوه مخلوط و 2 تا 3 بار در روز، قبل از غذا میل نمایید. برای حصول بهتر، گلوتامین را بعد از تمرین و قبل از خواب مصرف نمایید.
- افزایش حجم و قدرت عضلات افزایش کارایی بدن تاخیر در بروز خستگی تقویت سیستم ایمنی بدن
- در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف شود.
- موارد منع مصرف: افراد مسن و زیر 18 سال افراد مبتلا به بیماری های مزمن افرادی که داروهای O.T.C مصرف می کنند زنان باردار و شیرده
امتیاز دهی
سلام و خسته نباشید خدمت شما قرص ال ارژنین و پودر گلوتامین و کافئین قبل از تمرین هم زمان مصرف شوند ایرادی ندارد؟
با سلام
کاربر گرامی، مصرف این فرآورده ها در کنار هم به صورت هم زمان در بزرگسالان سالم مشکلی به همراه نخواهد داشت.
با تشکر - دکتر داروساز داروکده
سلام خسته نباشید ببخشید یه سوال داشتم من 2 ساعت قبل تمرین مکمل وی میخورم بالافاصله قبل تمرین کراتین میخورم بعدش هم گلوتامین مخورم 20 دیقه بعد تمرین هم وی میخورم تداخلی پیش نمیاد نظرتان در مورد ای عادت غذایی چیه مشکلی که نداره؟؟
با سلام
کاربر گرامی، استفاده از مکمل های نامبرده در یک روز مشکلی به همراه نخواهد داشت، منتها جهت پیشگیری از اختلال در جذب و همچنین جذب حداکثر توصیه می شود گلوتامین و پروتئین وی حداقل با 2 ساعت فاصله زمانی مصرف شود.
با تشکر - دکتر داروساز داروکده
ببخشید برای مصرف کراتین و گلوتامین باید چند ساعت اختلاف زمانی داشته باشیم
با سلام
کاربر گرامی، مکمل کراتین و گلوتامین را می توانید در وعده های جداگانه و با 2 ساعت فاصله زمانی میل نمایید.
با تشکر - دکتر داروساز داروکده
باسلام.مصرف هم زمان گلوتامین و بی سی ای ای و اچ ام بی با هم مشکلی ندارد؟ و مصرف هرکدام در روزهای غیر تمرین به چه صورت باید باشد.سپاس
باسلام
کاربرگرامی، مصرف هر سه مکمل پروتئینی نام برده در یک دوره برای فرد سالم مشکلی به همراه نخواهد داشت.
گلوتامین و اچ ام بی در روز های تمرین بهتر است بعد از تمرین ورزشی مصرف شود و در روزهای غیر از تمرین قبل از خواب و یا همراه با میان وعده صبح و شب میل شود.
مکمل BCAA، مخصوص دوره سنگین ورزشی می باشد، روزانه یک ساعت قبل از تمرین و نیم ساعت بعد از تمرین مصرف گردد و در روزهای غیر تمرین استفاده نکنید.
باتشکر - کارشناس علمی داروکده
Pncکیفیت خوبی داره راضی ام.
سلام خسته نباشید مصرف همزمان مکمل های :(آمینو پلاس 6800+الکارنتین1000+پودرال گلوتامین) باهم تداخلی ندارند و نحوه مصرف هر کدام به چه نحوی و تاثیر مستقیم هر کدام چیست؟
با سلام
کاربر گرامی مصرف همزمان مکمل های ذکر شده در افراد سالم مشکلی را به همراه نخواهد داشت. مکمل ال کارنیتین می تواند به افزایش چربی سوزی و افزایش سطح انرژی در ورزشکاران کمک نماید. مکمل های آمینواسیدی نیز می توانند در جلوگیری از ریزش عضلات و حفظ سطوح طبیعی آمینواسیدهای خون موثر باشند. مکمل ال گلوتامین نیز در بهبود ریکاوری عضلات نقش دارد.
روش مصرف مکمل های ذکر شده به صورت زیر است :
مکمل ال کارنیتین قبل از فعالیت بدنی
3 قرص آمینوپلاس 6800 قبل از تمرین و 3 عدد پس از تمرین
مکمل ال گلوتامین قبل از تمرین و قبل از خواب
باتشکر - کارشناس علمی داروکده
سلام اگه میشه یه برند خوب برای گلوتامین بگید نه خیلی گرون ولی اگه نسبت به قیمتش ارزش داشته باشه بگید ممنون میشم
باسلام
کاربر گرامی گلوتامین برند پی ان سی از کیفیت مناسبی برخوردار می باشد و به دو صورت کپسول و پودر در سایت موجود است که شما می توانید به انتخاب خود از یکی از آن ها استفاده نمایید.
باتشکر - کارشناس علمی داروکده
سلام ....من الان تقریبا 9 ماهی میشه قبل خواب 5 گرم گلوتامین پودری میخورم اشکالی نداره که این روند؟ و اینکه این 5 گرمی که میخورم صبح ناشتا جواب بهتری میده یا قبل خواب ؟
با سلام
کاربر گرامی در صورتی که ورزش می کنید و از مکمل گلوتامین جهت ریکاوری عضلات استفاده می کنید، می توانید از مکمل گلوتامین شب ها قبل از خواب استفاده کنید.
باتشکر - کارشناس علمی داروکده
سلام آیا مصرف هم زمان پمپc4 و گلوتامین مشکلی ایجاد میکنه ...البته پمپ بدون کراتین است ..یا میشه 5 گرم قبل تمرین و با پمپ مخلوط کرد ..با تشکر
با سلام
خیر کاربر گرامی مصرف این دو با یکدیگر مشکلی ندارند. با اینحال بهترین زمان مصرف گلوتامین بعد از تمرین و بهترین زمان مصرف پمپ بعد از تمرین میباشد.
باتشکر - کارشناس علمی داروکده
سلام ، وقت بخیر من به دلیل مشکلات گوارشی که دارم برام ال-گلوتامین تجویز شده. مصرف این محصول برای روده مناسب هست؟ چه میزان باید مصرف کنم؟
باسلام کاربر گرامی، این محصول اثرات مناسبی برای سیستم گوارش نیز خواهد داشت. شما می توانید مصرف محصول را از روزانه 5 گرم شروع نمایید. با تشکر - مسئول فنی داروخانه ( دکتر داروساز )
سلام خیلی ممنون از توجهتون. مصرف طولانی مدت این مکمل مشکلی ایجاد می کنه؟ توصیه دوره مصرفش صرفا برای درمان مشکلات روده ای چه مدت است؟
با سلام کاربر گرامی، مصرف این محصول در طولانی مدت مشکلی به دنبال نخواهد داشت. بهتر است محصول برای دو الی سه ماه مصرف شود. با تشکر - مسئول فنی داروخانه ( دکتر داروساز )
این پودر برای چربی سوزی هم مورد استفاده هست؟
باسلام کاربر گرامی، گلوتامین در دوره چربی سوزی به منظور ریکاوری و محافظت از عضلات مصرف می شود و اثرات چربی سوز مستقیم ندارد. با تشکر - مسئول فنی داروخانه ( دکتر داروساز )