داروخانه آنلاین داروکده ، فروش اینترنتی مکمل و لوازم آرایشی بهداشتی | داروکده

ماچا

Matcha

P-13889
1+
5+ بن اعتباری
50,000 تومان
مشخصات محصول

مشخصات خصوصی محصول

مشخصات خصوصی
نوع محصول
پودر
تعداد در بسته
30 عدد
کد بهداشتی
49/14362
جنسیت مصرف
عمومی
گروه
کاهش وزن
نوع محفظه
ساشه

مشخصات عمومی محصول

مشخصات عمومی
کشور سازنده
ایران
شرکت سازنده
برگ سبز حیات بخش مهرآسا
وب سایت
www.matchano.ir

اطلاعات کاربردی محصول

اطلاعات کاربردی
  • افزایش چربی سوزی، به علت وجود آنتی اکسیدان EGCG جلوگیری از سرطان، به علت وجود پلی فنول ایجاد آرامش و افزایش تمرکز، به علت وجود ال تینانین کاهش ابتلا به دیابت نوع 2، به علت کاهش میزان گلوکز ناشتا افزایش سلامت پوست و برطرف کردن آکنه، به علت وجود آنتی اکسیدان

از آنجایی که ماچا به صورت پودر است برخلاف سایر چای ها نیازی به دم کردن ندارد. هر بسته ماچا را می توانید با آب یا شیر ترکیب کرده و میل نمایید. از آنجایی که ماچا زود ته نشین می شود، بهتر است سریعا بعد از هم زدن، میل نمایید. همچنین می توانید از شیرین کننده های طبیعی مانند عسل نیز استفاده نمایید. میزان توصیه مصرف ماچا در روز چقدر است ؟ روزانه 2 الی 4 وعده مصرف شود. نیم ساعت بعد از صبحانه، یک ساعت قبل یا بعد از ناهار و شام، نیم ساعت قبل از ورزش بهترین زمان های مصرف ماچا است. در صورتی که شما می خواهید با هدف کاهش وزن و چربی سوزی، از ماچا استفاده کنید، باید در کنار برنامه غذایی و ورزشی خود، جایگاه مناسبی را برای ماچا نیز در نظر بگیرید. پیشنهاد ما نوشیدن دو فنجان ماچا در روز (صبح و عصر) است، دقت کنید که 2 ساعت قبل یا بعد از وعده های اصلی غذایی مصرف کنید تا در جذب آهن موجود در غذا اخلال ایجاد نشود.

ماچا چیست؟ گیاه چای که به طور خاص برای تهیه ماچا (Matcha) در ژاپن رشد داده می‌شود ، به طور معمول به مدت دو تا چهار هفته با سایبان هایی پوشانده می‌شود تا میزان کلروفیل آن‌ها قبل از اینکه برگهای چای جمع‌ آوری شوند، افزایش یابد. پس از برداشت دستی ، قسمت‌های شیرین برگ چای بخاردهی و خشک شده و سپس بوسیله آسیاب های سنگی مخصوصی ، پودر شده که ماچا نامیده می‌شود. بر اساس مطالعات موسسه ملی سلامت و دانشگاه Tufts امریکا ، در سال 2004 ، ماچا به عنوان غنی‌ترین منبع آنتی اکسیدان EGCG شناخته شد. این آنتی اکسیدان به همراه کافئین موجود در ماچا سیستم عصبی مرکزی را تحریک کرده و چربی را در جریان خون آزاد می‌کند و در نتیجه بدن می‌تواند از چربی به عنوان سوخت استفاده کند. مقایسه ماچا و چای سبز : همچنین از آنجایی که ماچا به صورت پودر است و برخلاف چای سبز نیازی به دم کردن ندارد، تمام برگ مصرف شده و در نتیجه فواید بسیار بیشتری نسبت به چای سبز دارد. به طور میانگین یک فنجان ماچا از نظر مواد مغذی برابر با 10 فنجان چای سبز دم شده معمولی است. نحوه تاثیر ماچا بر کاهش وزن : کاهش تری گلیسیرید اضافی هنگامی که قند و چربی وارد بدن می‌شوند به یک ماده‌ی ضروری به نام تری گلیسیرید ، سنتز می‌شوند. این فرایند سنتز در روده‌های کوچک و کبد انجام می‌شود و تری گلیسیرید از طریق جریان خون به سایر بخش‌های بدن منتقل خواهد شد. تری گلیسیرید، یک ماده بسیار مهم است زیرا انرژی مورد نیاز برای کمک به عملکردهای مختلف بدن را فراهم می‌کند. با این‌حال، مشکل زمانی به وجود می‌آید که مقدار اضافی‌تری گلیسیرید در بدن وجود داشته باشد. تری گلیسیرید اضافه به چربی تبدیل خواهد شد و این مسئله می‌تواند منجر به چاقی شود. ماچا می‌تواند با خطر تری گلیسیرید بیش از حد مقابله کند زیرا دارای مقدار زیادی پلی فنول است. پلی فنول‌ها وظیفه دارند که یک آنزیم خاص را در بدن فعال کنند و این آنزیم، تری گلیسیرید اضافی را حل خواهد کرد. این بدان معناست که اگر بطور منظم ماچا بنوشید، مقدار چربی در بدن شما کاهش خواهد یافت. افزایش متابولیسم نتایج تحقیقی که در ژورنال تغذیه بالینی آمریکا در سال 2005 انجام شده است نشان می دهد که چای ماچا به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی کاتچین EGCG ، خواص ترموژنیک دارد و اکسایش چربی ها را بر اساس مکانیسمی جدای از مکانیسم چربی سوزی کافئین انجام می دهد. مصرف چای ماچا فرآیند ترموژنیک ( سوزاندن کالری ها ) را در بدن را از 10% تا 43% افزایش می دهد. بهبود استقامت در طول ورزش ورزش ، یکی از مؤثرترین راه‌ها برای کاهش وزن است. ورزش، نه تنها کالری می‌سوزاند بلکه سطوح انرژی را افزایش می‌دهد و نقش مهمی در عضله سازی که متابولیسم شما را افزایش خواهد داد، ایفا می‌کند. پلی فنول کاتچین که در ماچا موجود است ، سلول‌های عضلانی و کبد شما را تحریک می‌کند تا از اسیدهای چرب بیشتری استفاده کنند. در نتیجه بدن شما با سرعت کمتری از کربوهیدارت‌ها استفاده خواهد کرد. با باقی ماندن کربوهیدرات‌های بیشتر در بدن‌تان ، شما می‌توانید برای مدت زمان طولا‌ی تری ورزش کنید و بدن شما ، کالری بیشتری خواهد سوزاند. هفت راهی که ماچا به کاهش وزن کمک می کند : 1- از بین بردن التهاب و چاقی شکمی توسط آنتی اکسیدان EGCG 2- کاهش اشتها توسط فیبرهای موجود در آن 3- سوزاندن چربی با افزایش متابولیسم 4- سم زدایی خون و کمک به کبد 5- متعادل کردن قند خون 6- آرامش ذهن و کاهش استرس و مقابله با چاقی عصبی 7- از بین برنده عفونت های قارچی که احساس نیاز به شکر و کربوهیدرات ایجاد می کنند سایر خواص ماچا 1- جلوگیری از پیری زودرس 2- افزایش قدرت ایمنی بدن 3- افزایش سم زدایی 4- افزایش سطح انرژی بدن 5- ایجاد آرامش 6- افزایش خلاقیت به دلیل دارا بودن ال تیانین 7- افزایش حافظه و تمرکز 8- مقابله با سرطان 9- کاهش دهنده کلسترول های مضر (LDL) 10- کاهش خطر بیماری های قلبی و فشار خون بالا مقایسه ماچا و قهوه : اگرچه ماچا دارای کافئین می باشد اما اثری که کافئین موجود در چای بر روی بدن می گذارد با کافئین موجود در قهوه کاملا متفاوت است. کافئین موجود در قهوه بر روی غدد آدرنال تاثیر منفی می گذارد، که منجر به افزایش میزان آدرنالین، گلوکز و انسولین در بدن می شود. افزایش سطح این مواد در بدن باعث ایجاد حالت استرس و اضطراب و بی خوابی می شود. در مقابل، کافئین موجود در چای ماچا به تدریج وارد بدن می شود و به جای اینکه سطح انرژی بدن به یکباره افزایش پیدا کند و سپس به سرعت کاهش یابد انرژی را به طور ثابت در طول 3 الی 4 ساعت بالا می برد. زمانی که شما یک فنجان ماچا می نوشید، کافئین موجود در آن بسیار آهسته جذب می شود (جذب کافئین در بدن 4 ساعت طول می کشد.) و به جای اینکه به یکباره سطح انرژی شما را بالا ببرد و در واقع یک شوک انرژی به شما بدهد، به صورت پایدار سطح انرژی شما را بالا می برد. علت پایداری انرژی حاصل از نوشیدن ماچا این است که ماچا دارای آمینو اسیدی کمیاب به نام ال تیانین می باشد که به بدن شما کمک می کند تا کافئین را به نحو متفاوت استفاده نماید. در واقع ترکیب کافئین و ال تیانین باعث اثر معجزه آسای چای ماچاست، برای مثال افزایش تمرکز و توجه حاصل از کافئین موجود در چای ماچا پس از یک ساعت از بین نمی رود. کافئین و ال تیانین مکمل همدیگر هستند: نقطه قوت یکی باعث جبران نقطه ضعف ماده دیگر می‌شود. کافئین باعث می شود تا میزان تمرکز و سطح انرژی شما افزایش یابد اما در همان حال باعث می شود تا ضربان قلب و فشار خون شما زیاد شود و احساسات منفی مانند استرس به سراغ شما بیاید. در مقابل ال تیانین یک مسکن طبیعی است که ضربان قلب و فشار خون را پایین می آورد و امواج آلفا را در مغز شما افزایش می دهد که منجر به حالتی از هوشیاری و آرامش همزمان می شود.

امتیاز دهی
امتیاز مجموع این محصول
3.2 / 5
3.8/5
امتیاز کاربران
3.3/5
علاقه مندی عمومی
2.0/5
امتیاز بازار
3.5/5
ارزیابی کارشناسی (5 کارشناس)
امتیاز کلی یک محصول ، حاصل مجموع امتیازهای کاربران ، کارشناسان و سهم بازار می باشد که بر اساس الگوریتمهای دقیق محاسبه و ارائه می شود .
شما هم به این محصول امتیاز دهید
کیفیت
میزان اثربخشی
بسته بندی
ارزش نسبت به قیمت
امتیاز شما به این محصول
0 از 5
با نام کاربری خود وارد شوید

نظرات کاربران

(2) نظر
کاربر گرامی ، جهت درج نظر لطفا با نام کاربری خود وارد شوید و یا ثبت نام کنید
سید محمدرضا موسوی 1398/09/03 - 19:09

سلام، من روزانه دو قرص چای سبز دینه میخورم و همینطور اسلیم مکس. آیا مصرف این چای با این دو تداخلی ندارد؟ و آیا بعد از لاغری هم میتوان به صورت روزانه از این چای به خاطر فوایدش استفاده نمود؟

داروکده 1398/09/04 - 11:16

باسلام کاربر گرامی، مصرف این محصول مشکلی به دنبال نداشته و می توانید در طولانی مدت از این محصول استفاده نمایید. با تشکر - مسئول فنی داروخانه ( دکتر داروساز )

فرناز خاتمی 1398/04/14 - 16:46

سلام آیا استفاده از این محصول برای کسانیکه کم کاری تیرویید دارند، اشکالی ندارد؟

داروکده 1398/04/15 - 11:05

با سلام کاربر گرامی، مصرف این محصول با سه ساعت فاصله از داوری تیروئید مشکلی به دنبال نخواهد داشت. با تشکر - مسئول فنی داروخانه ( دکتر داروساز )

لطفا کمی صبر کنید ...