لیمو ترش 75 میلی گرمی

2 بار در روز (هنگام وعده غذایی ناهار و شام)، هر بار یک کپسول نرم همراه با مقداری مایعات قبل از غذا میل شود.

• کاهش وزن کاهش تری گلیسرید، کلسترول و LDL

• موارد منع مصرف: افت فشار خون، دوران بارداری و شیردهی (مدارک کافی برای مصرف فرآورده وجود ندارد) - عوارض جانبی: با مصرف مناسب مقادیر توصیه شده درمانی هیچگونه عارضه ای مشاهده نشده است. - نکات قابل توصیه: برای کاهش وزن، مصرف کپسول نرم لیمو ترش باریج با کپسول نرم زیره باریج توصیه می شود. به منظور افزایش آمادگی فیزیکی در کوتاه مدت و افزایش توده عضلانی و بهبود عملکرد عضلات در دراز مدت می توان مصرف کپسول نرم لیمو ترش را با رژیم پر پروتئین (بیش از 1/25 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن ایده آل بدن در روز) توام نمود. افزایش مصرف میوه جات، سبزیجات و غلات، فیبرهای غذایی آماده، کاهش مصرف قند و چربی و افزایش فعالیت فیزیکی (حداقل 30 دقیقه فعالیت متوسط منظم در اکثر روزهای هفته) نقش مهمی در کاهش وزن و تثبیت آن دارد.

• بلافاصله پس از مصرف فرآورده، در آنرا محکم ببندید و دور از نور، در دمای 30-15 درجه سانتیگراد نگهداری نمایید. فرآورده را از دید و دسترس اطفال دور نگهدارید.

آثار فارماکولوژیک و مکانیسم اثر: 
جامعه مدرن امروزی با یک همه گیری به نام اضافه وزن و چاقی مواجه است که تقریباً یک سوم جمعیت جهان را گرفتار نموده و همچنان رو به افزایش می باشد. معمولاً شاخص توده بدن (BMI)، یک شاخص ساده برای طبقه بندی اضافه وزن و چاقی در بزرگسالان است و با تقسیم عدد وزن برحسب کیلوگرم بر مربع عدد قد برحسب متر (kg/m2) بدست می‌آید. بر اساس تعریف سازمان بهداشت جهانی (WHO) ،BMI 25 اضافه وزن و BMI 30 چاقی محسوب می‌شود. 
 علت اساسی چاقی و اضافه وزن عدم تعادل بین کالری دریافتی و کالری مصرفی است. چاقی منجر به عواقب خطرناک مانند بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت، اختلالات عضلانی اسکلتی بویژه اوستئوآرتریت و بعضی از سرطان‌ها مانند سرطان آندومتر رحم، پستان و روده بزرگ می‌ شود. 
برای کاهش وزن و درمان چاقی روش‌های درمانی داروئی و غیردارویی فراوانی مطرح است که هیچکدام تاثیر قطعی ندارند. بر اساس تحقیقات انجام شده، به منظور ایجاد کاهش وزن یا تثبیت آن، همچنین بهبود فیزیک بدن و افزایش توده عضلانی بدون چربی میتوان ترکیبات استخراج شده از مرکبات را بصورت خوراکی در انسان به کار برد. همچنین برای کاهش یا کنترل وزن می‌توان این ترکیبات را با یا بدون محدود نمودن کالری مورد استفاده قرار داد. مکانیزم تاثیر؛ عمدتاً افزایش ترموژنز( افزایش سرعت متابولیسم و تسهیل لیپولیز) و نیز سرکوب گرسنگی ذکر شده که مورد اخیر بخصوص با مصرف مقادیر زیاد و در کسانی که مواد مؤثره به سهولت از سد خونی- مغزی عبور می‌کنند، آشکارتراست. 
در بررسی اثرات اسانس لیمو در کاهش وزن موش ها بصورت تنها یا همزمان با تجویز داروی کتوتیفن (آنتی هیستامینی که باعث افزایش وزن میشود)؛ در طی یک دوره 45 روزه، در مقایسه با گروه کنترول، در موش های دریافت کننده کتوتیفن افزایش مصرف غذا و وزن بدن مشاهده شد. موش های درمان شده با اسانس لیمو؛ کاهش وزن و دریافت غذا را احتمالاً به علت بی اشتهایی نشان دادند. بطور جالب توجهی تجویز همزمان اسانس لیمو با کتوتیفن موجب سرکوب قابل توجه وزن گرفتن و کاهش وزن بدن موش ها شد. بر اساس اطلاعات بدست آمده در این مطالعه، اسانس لیمو نقش مهمی در کاهش وزن ایفا می کند و می تواند در درمان چاقی ناشی از داروها و بیماریهای مربوطه مفید باشد.
به منظور ارزیابی اثرات مصرف روزانه ترکیب کپسول نرم زیره و لیمو بر کاهش وزن و وضعیت متابولیک در افراد دارای اضافه وزن، طی یک کارآزمایی بالینی تصادفی دوسوبی خبر کنترل شده بر روی 74 فرد دارای اضافه وزن در محدوده سنی 65-15 سال، پس از دو هفته Run-in Period، افراد به طور تصادفی برای مصرف دوز 75 میلی گرمی کپسول نرم زیره و لیمو (24 نفر) یا دوز 25 میلی گرمی کپسول نرم  زیره و لیمو (24 نفر) یا دارونما (24 نفر) تقسیم شدند. از افراد مورد بررسی خواسته شد به مدت 8 هفته کپسول نرم و دارونما را 2 بار در روز، هنگام وعده غذایی ناهار و شام مصرف کنند (کپسول نرم لیمو نیم ساعت قبل از غذا و کپسول نرم زیره بعد از غذا)، تغییرات وزنی و BMI در پایان مداخله در سه گروه ثبت شد. اندازه گیری های بیوشیمیایی شامل پروفایل های متابولیک، ظرفیت آنتی اکسیدانی تام پلاسما (TAC) و گلوتاتیون تام (GSH) قبل و پس از مداخله انجام شد.
شبراساس نتایج این بررسی، در پایان مطالعه در افراد دریافت کننده دوز 75 میلی گرمی کپسول نرم زیره و لیمو، دوز 25 میلی گرمی کپسول نرم زیره و لیمو و دارونما تغییرات وزنی (به ترتیب -2/1±1/7، -2/1±1/5 و 0/2±1/3 کیلوگرم) و تغییرات BMI (به ترتیب -0/8±0/6، -0/5±0/5 و 0/1±0/5 کیلوگرم بر متر مربع) دیده شد که تغییرات هر دو گروه درمانی نسبت به گروه دارونما معنی دار ولی نسبت به یکدیگر نزدیک به معنی دار مشاهده شد. به علاوه، مصرف دوز 75 میلی گرمی پرل لیمو و زیره لیمو منجر به یک کاهش معنی دار قند خون ناشتا (به ترتیب -20/9±25/5 در مقابل  -7/8±16/8 و +4/6±14/3 mg/dl، P<0.001)، افزایش معنی دار حساسیت به انسولین (+0/02±0/02 در مقابل +0/01±0/02 و -0/01±0/01، P=0.08)، کاهش معنی دار سطوح تری گلیسرید (-14/1±56/2 در مقابل +13/9±36/8 و +10/6±25/1 mg/dL ، P=0.003)، کلسترول تام (-18/4±28/6 در مقابل +8/6±28/5 و -1/0±24/8 mg/dL، P=0.004) و کلسترول LDL (-11/8±20/7 در مقابل +6/5±23/2 و -2/9±20/4، P=0.01) در مقایسه با گروه های دوز 25 میلی گرمی ترکیب پرل لیمو و زیره و پلاسبو شد. محققین نتیجه گرفتند در مجموع، مصرف دوز 25 میلی گرم ترکیب پرل لیمو و زیره برای 8 هفته در افراد با اضافه وزن اثرات مفیدی در کاهش وزن داشته است و مصرف دوز 75 میلی گرم علاوه بر کاهش وزن در افراد دچار اضافه وزن در بهبود پروفایل های متابولیک در مقایسه با گروه شاهد نقش دارد.