داروخانه آنلاین داروکده ، فروش اینترنتی و ارسال رایگان مکمل و لوازم آرایشی بهداشتی | داروکده

کلسیم و د3 500 میلی گرمی

Calcium and D3 500 mg

P-7157
1+
کلسیم و د3 500 میلی گرمی
22,600 تومان
هزینه ارسال این محصول رایگان است
مشخصات محصول
مشخصات اختصاصی کلسیم و د3 500 میلی گرمی
مشخصات خصوصی
نوع محصول
قرص
تعداد در بسته
60 عدد
جنسیت مصرف
عمومی
گروه
کلسیم
نوع محفظه
قوطی
مشخصات عمومی کلسیم و د3 500 میلی گرمی
مشخصات عمومی
کشور سازنده
کانادا
شرکت سازنده
وبر نچرالز
اطلاعات کاربردی کلسیم و د3 500 میلی گرمی
اطلاعات کاربردی
  • تقویت و استحکام استخوان ها و دندان ها جلوگیری از پوکی استخوان بدون قند ترکیبی منحصر به فرد از کلسیم و ویتامین D جهت جلوگیری و درمان پوکی استخوان

یک قرص سه بار در روز ترجیحا با غذا ، چند ساعت قبل و یا بعد از مصرف داروهای دیگر

  • در دوران بارداری و شیردهی مصرف نشود. این محصول مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نمی باشد. در صورت مصرف هرگونه دارو و ابتلا به بیماری های مزمن، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.

نقش تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان تغذیه خوب و رژیم غذایی صحیح یکی از شاخص ترین عوامل موثر در بروز و یا پیشگیری از بیماری پوکی استخوان است. برای مبارزه با بیماری پوکی استخوان مصرف روزانه سه لیوان شیر لازم است. جهت پیشگیری از بیماری پوکی استخوان یکی دیگر از ویتامین هایی که برای جذب کلسیم در بدن ضروری و مهم است تا مبتلا به بیماری پوکی استخوان نشویم ویتامین دی است. ویتامین دی توسط پوست بدن انسان زمانی که در زیر نور آفتاب قرار داریم ساخته می شود ولی در زندگی شهری امروزه بندرت کسی را می توان یافت که به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار گیرد تا ویتامین دی مورد نیاز بدن وی تامین شود. برای جلوگیری از بیماری پوکی استخوان و مشکلات آن، بدن هر فرد به طور متوسط روزانه هزار واحد بین المللی ویتامین دی احتیاج دارد. می توان جهت جلوگیری از بیماری پوکی استخوان از غذاهایی که منبع خوبی ویتامین دی دارند استفاده کرد. برای جذب کلسیم و جلوگیری از بیماری پوکی استخوان بهتر است از منابع غذایی که ویتامین دی زیادی دارند مانند ماهی سالمون، ساردین و تون استفاده کرد.

می توانید از مکمل هایی چون قرص های مولتی ویتامین و یا قرص های کلسیم-دی استفاده کنید تا نیاز بدن به ویتامین دی تامین شود. بیشتر از هفتاد درصد مردم فقر ویتامین دی را دارند. یکی دیگر از ارکان موثر مصرف صحیح و کافی از منابع پروتئینی است. باید توجه داشت مصرف زیاد گوشت افراد را بیشتر مستعد پوکی استخوان می کند بنابراین برای دریافت پروتئین بهتر است از پروتئین های گیاهی استفاده شود. کمبود پروتئین کافی باعث می شود استخوان ضعیف شود. بنابراین رژیم غذایی باید حاوی مقادیر کافی پروتئین باشد. مصرف لبنیات کم چرب نه تنها میتواند کلسیم بدن را تامین کند بلکه حاوی مقادیر فراوانی از پروتئین است که مانع از بیماری پوکی استخوان می شود. باید منابع خوب پروتئینی را بشناسیم و در رژیم غذایی خود استفاده کنیم چون ساختمان استخوان ما جهت استحکام خود به منابع پروتئینی کافی نیازمند است. پروتئین ها جهت ساخته شدن داربست سه بعدی ساختمان استخوان ها لازم هستند تا املاح کلسیم بر روی آنها رسوب کند و مانع از بیماری پوکی استخوان شوند.

ترکیبات ( به ازاي يک قرص )
عنوان مقدار نیاز روزانه
Calcium
500 mg
Vitamin D3
200 IU
  • نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است
  • مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است
امتیاز دهی
امتیاز مجموع این محصول
3.4 / 5
3.8/5
امتیاز کاربران (1 کاربر)
4.0/5
علاقه مندی عمومی
2.2/5
امتیاز بازار
3.5/5
ارزیابی کارشناسی (6 کارشناس)
امتیاز کلی یک محصول ، حاصل مجموع امتیازهای کاربران ، کارشناسان و سهم بازار می باشد که بر اساس الگوریتمهای دقیق محاسبه و ارائه می شود .
شما هم به این محصول امتیاز دهید
کیفیت
میزان اثربخشی
بسته بندی
ارزش نسبت به قیمت
امتیاز شما به این محصول
0 از 5
با نام کاربری خود وارد شوید
مقالات
مقالات مرتبط
مشاهده همه
نظرات کاربران
(2) نظر
کاربر گرامی ، جهت درج نظر لطفا با نام کاربری خود وارد شوید و یا ثبت نام کنید
آرش رضوانی نژاد 1398/02/07 - 01:58

سلام با تشکر از این که میبینم مکمل های مخصوص افراد گیاهخوار و وگان رو میارید. خواهشمندم بیشتر از این نوع مکمل ها عرضه کنید. من با این که گیاهخوار و وگان نیستم ترجیحم بر اینه که از این مکمل ها استفاده کنم و از داروکده هم تا حالا پودر کراتین 550 گرمی پی اچ دی که مناسب برای افراد گیاهخوار بود خریدم که ازش راضیم. لطفا این جور مکمل ها رو موجود کنید.

سعید صا 1396/11/04 - 14:52

سذام الان این قرص رو باید سه با در روز بخورم ک 1500میلی گرم کلسیم دریافت کنم و چه زمانی باید خورد

داروکده 1396/11/04 - 16:46

با سلام کاربر گرامی، شما می توانید این محصول را یک عدد بعد هر وعده غذا میل نمایید. با تشکر - مسئول فنی داروخانه ( دکتر داروساز )

لطفا کمی صبر کنید ...