امگا 3 6 9 سون اوشنز
Seven Oceans Omega 3 6 9
P-6290
مشخصات اختصاصی امگا 3 6 9 سون اوشنز
مشخصات عمومی امگا 3 6 9 سون اوشنز
اطلاعات کاربردی امگا 3 6 9 سون اوشنز
- حفظ سلامت، عملکرد و تشخیص مغز
- تأمین اسیدهای چرب ضروری جهت حفظ سلامت بدن حفظ سلامت، عملکرد و تشخیص مغز تأمین اسیدهای چرب ضروری جهت حفظ سلامت بدن
1 کپسول در روز همراه با غذا به صورت خوراکی
- این محصول مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نمی باشد.
- زنان باردار و شیرده حتماً قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.
- در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
- در جای خشک و خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
مصرف امگا 3 و امگا 6 هر دو برای بدن ضروری است. اما یافته های پژوهشگران حاکی از آنست که نسبت این دو اسید چرب در رژیم غذایی ما از تعادل خارج است. نسبت ایده آل امگا 6 به امگا 3 در رژیم غذایی میبایست 1:1 و حداکثر 4:1 باشد. اما متاسفانه این نسبت در افراد جامعه به 11:1 تا 30:1 میباشد. یعنی مصرف امگا 6 در اغلب افراد 30 برابر امگا 3 میباشد. مصرف هر کدام از این دو اسید چرب به تنهایی نه تنها مفید نیست بلکه مشکلات عدیده ای را نیز در بدن پدید می آورد. لزوم مصرف متعادل این دو اسید چرب ضروری به این خاطر است که این دو اسید چرب با یکدیگر بر سر آنزیمها رقابت میکنند. امگا- 6 و امگا-9 از انسداد عروق و رسوب چربی در شریان ( سکته قلبی ) جلوگیری می کنند. امگا 3 و امگا 9 حاوی مواد شیمیایی هستند که Eicosanoid مضر را بلوک میکنند. اسید اولئیک (امگا9) که یک اسید چرب غیراشباع است موجب افزایش یادگیری در دوران بلوغ می شود و احتمالا از طریق تغییر در سیالیت غشاء به ویژه در نواحی هیپوکامپ، اثر خود را اعمال می نماید. اثر اسید اولئیک بر یادگیری فضائی موشهای صحرایی نر بالغ توسط زهرا حسین زاده مربی گروه زیست شناسی دانشگاه شهید چمران اهواز مورد مطالعه قرار گرفت. اسیداولئیک یکی از ترکیبات اصلی و ضروری غشای نورون ها را تشکیل می دهد و در رشد خوشه های اکسونی و ارتباطات نورونی اهمیت دارد. این اسید چرب یک نوروتروفیک است که در دوران جنینی از جفت عبور کرده و در تمایز مغز نقش دارد. یافته ها نشان داد که استفاده از رژیم غذایی حاوی اسید اولئیک 10 درصد به مدت چهار هفته، نسبت به گروههایی که به مدت یک، دو و سه هفته اسید اولئیک 10 درصد مصرف کردند به طور قابل توجهی موجب افزایش یادگیری فضایی می شود.
عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
Fish Oil (30% Omega 3 fatty acids)
|
400 mg
|
|
Borage Seed Oil
|
400 mg
|
|
Flax Seed Oil
|
400 mg
|
|
- نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است
- مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است
سلام،لطفا برای خرید با کیفیت ترین امگا 3 موجود در ایران راهنمایی کنید. دکتر برایم امگا 3 نوشته اما جنس خوب پیدا نکردم...استفاده از امگا 3،6،9 بهتره یا امگا 3+d3 (با توجه به پوکی استخوانی که دارم) ؟ با تشکر
با سلام. در صورتی که پوکی استخوان دارید بهتره از ترکیب امگا و ویتامین دی استفاده کنید. با تشکر.مسئول فنی داروخانه مرکزی جمالزاده