روزانه 1 تا 2 عدد همراه با غذا مصرف شود.

• کمک به کاهش علائم یائسگی (گر گرفتگی و تعریق شبانه)
• جلوگیری از تعریق شبانه و پوکی استخوان

• خانم های باردار باید قبل از انجام هرگونه ماساژ،
• خانم هایی که از هورمون درمانی یا HRT منع شده اند.
• افرادی که مبتلا به کم کالری تیروئید و یا نارسایی کلیوی می باشند.
• افرادی که داروهای ضد فشار خون و داروهای ضد افسردگی مصرف می کنند.

• دور از دسترس اطفال و در جای خشک و خنک نگهداری شود.

با شروع دوران یائسگی ترشح هورمونهای زنانه توسط تخمدان کاهش یافته و سبب می شود تا بتدریج عادت ماهیانه نامنظم شده و فرد به مرحله پیش از یائسگی وارد شود، بتدریج طی چند سال عادت ماهیانه کاملاً قطع شده و فرد به مرحله یائسگی وارد می شود. در دوران پیش از یائسگی و همچنین دوران یائسگی مشکلاتی گریبانگیر خانم های میانسال شده که می توان به مواردی از جمله:گرگرفتگی و تعریق شبانه، پوکی استخوان، افزایش چربی خون، افسردگی و چین و جروکهای پوستی اشاره کرد. مکمل ایزوفلاوونهای سویا 21 سنتری دارای ترکیباتی به نام ایزوفلاوون ها بوده که دارای ساختاری شبیه استروژن (هورمون زنانه) هستند، در دوران یائسگی که فعالیت تخمدان ها در تولید استروژن کاهش می یابد، هورمونهای گیاهی موجود در گیاه سویا (فیتو استروژن ها) می توانند در بدن اثرات محافظت کننده ای در برابر عوارض یائسگی از جمله گر گرفتگی و تعریق شبانه از خود نشان دهند.از طرف دیگر این ترکیبات دارای خواص آنتی اکسیدانی بوده و از اکسیداسیون LDL (کلسترول بد) جلوگیری کرده و بدین طریق خطر ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی را کاهش می دهد و همچنین سبب محافظت پوست در برابر رادیکالهای آزاد می شوند. تحقیقات نشان داده اند ترکیبات سویا با خواص آنتی اکسیدانی خود می توانند اثرات ضد سرطانی داشته باشند. این محصول نه تنها برای خانمهای یائسه مفید بوده بلکه تحقیقات نشان داده اند مصرف آن در آقایان در پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات نقش مهمی دارد. ایزوفلاوونهای سویا با داشتن خواص شبه استروژنی در بدن به جذب کلسیم کمک کرده و در پیشگیری از پوکی استخوان در خانمهای یائسه نقش دارند. منبع: سایت پوراطب