پرینامکس نیو مام

در دوران بارداری و شیردهی نیاز به بسیاری از ریز مغذی ها افزایش می یابد. استفاده از مولتی ویتامین ها در دوران بارداری و شیردهی می تواند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز مادر را در این دوران تامین نماید و ایجاد کمبود جلوگیری کند. با این وجود، مادرانی که از مکمل ها استفاده نکرده اند و یا دچار عوارض بعد از زایمان و شیردهی شده اند، می توانند از مکمل مولتی ویتامین پرینامکس نیومام استفاده کنند. این مکمل، علاوه بر تامین ریزمغذی ها در دوران پس از بارداری، حاوی کلاژن، عصاره هسته انگور، عصاره گیاه دم اسب، کیوتن، ال متیونین، ال سیستئین، کاروتنوئیدها و سیتروس بیوفلاونوئیدها می باشد. وجود ترکیبات ذکر شده در این مکمل می تواند تاثیر به سزایی در تحریک کلاژن سازی در پوست، حفظ رطوبت و شفافیت پوست و استحکام مو و ناخن ها داشته باشد.
از محصولات یوروویتال، مکمل های پرینامکس برست فیدینگ، پرینامکس دیورینگ پرگننسی و پرینامکس نیو مام را می توان به ترتیب برای دوران شیردهی، بارداری و کاهش عوارض بارداری و شیردهی استفاده کرد. 

برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد به مقاله ی (تغذیه مادر در دوران بارداری و شیردهی)، تالیف و ترجمه آقای دکتر احسان عمادی داروساز مراجعه نمایید.

مشخصات ظاهری:
مکمل پرینامکس نیومام یوروویتال در شرکت یورو او تی سی آلمان تولید و بسته بندی شده و توسط شرکت حکیمان طب کار وارد کشور شده است. این محصول حاوی 45 عدد قرص در 3 بلیستر 15 عددی بسته بندی شده در جعبه مقوایی می باشد.

ارزش تغذیه ای:
در ادامه به بررسی ترکیبات موجود در این مکمل می پردازیم.
ویتامین ب1: 
مغز کودکان نسبت به بزرگسالان نسبت به کمبود ویتامین B1 حساس تر است. کمبود تیامین در دوران بارداری باعث به تاخیر افتادن رشد جنین و رشد مغز می شود. نیاز به این ویتامین در سه ماهه سوم بارداری افزایش می یابد. نیاز به این ویتامین در زنان باردار و شیرده 1.4 میلی گرم می باشد.
میزان ویتامین ب1 موجود در این محصول به ازای 2 قرص 8 میلی گرم می باشد.

ویتامین ب2:
 به علت نقش گسترده ریبوفلاوین در فرایندهای حیاتی بدن از جمله تولید انرژی و رشد و تمایز سلولی، دریافت مقادیر کافی از آن در دوران بارداری و شیردهی از اهمیت بسزایی برخوردار است. مقدار مورد نیاز در بارداری 1.4 میلی گرم و در شیردهی 1.6 میلی گرم می باشد.
میزان ویتامین ب2 موجود در این محصول به ازای 2 قرص 4 میلی گرم می باشد.

ویتامین ب6: 
نیاز به این ویتامین در دوران بارداری و شیردهی افزایش می یابد. همچنین، مشخص شده است که دریافت این ویتامین با کاهش تهوع و استفراغ بارداری (بیماری صبحگاهی) ارتباط دارد. این ویتامین در متابولیسم مواد غذایی و تولید هورمون ها و میانجی های عصبی نقش دارد.
نیاز روزانه (RDA) به این ویتامین در زنان باردار 1.9 میلی گرم و در زنان شیرده 2 میلی گرم می باشد و دریافت حداکثر میزان مجاز روزانه در زنان باردار و شیرده 14 تا 18 سال 80 میلی گرم و در نان باردار و شیرده بالای 19 سال 100 میلی گرم می باشد.
میزان ویتامین ب6 موجود در این محصول به ازای 2 قرص 8 میلی گرم می باشد.

ویتامین ب12:
 با توجه به نقش ویتامین ب12 در سنتز DNA، تشکیل گلبول های قرمز و تکامل سیستم عصبی مصرف مقدار کافی از آن در طی دوران بارداری و شیردهی ضروری می باشد. کمبود این ویتامین می تواند باعث نقص در تشکیل لوله عصبی جنین گردد. میزان مورد نیاز بدن به این ویتامین در دوران بارداری 2.6 میکروگرم و در دوران شیردهی 2.8 میکروگرم می باشد.
^* نوزادانی که فقط شیر مادر می خورند و مادرانشان گیاهخوار هستند ذخایر ویتامین B12 بسیار کمی دارند و ممکن است در همان ابتدای کودکی دچار کمبود این ویتامین شوند. کمبود ویتامین B12 شناسایی نشده و درمان نشده در نوزادان می تواند منجر به آسیب عصبی، عدم رشد، تأخیر در رشد و کم خونی شود. دلایل این مسئله شامل کمبود B12 در شیر مادران گیاهخوار و همچنین عبور مقدار کم ویتامین B12 در طی رشد جنین از جفت است.
میزان ویتامین ب12 موجود در این محصول به ازای 2 قرص 20 میکروگرم می باشد.

ویتامین ب3 (نیاسین): 
نیاسین می تواند از نقایص مادرزادی و سقط جنین پیشگیری نماید اما مطالعات در این زمینه متناقض هستند. میزان نیاز روزانه (RDA) بدن در بزرگسالان برای بانوان باردار و شیرده به ترتیب 18 و 17 میلی گرم می باشد و دریافت حداکثر میزان مجاز روزانه (UL) در این افراد 35 میلی گرم است. 
میزان ویتامین ب3 موجود در این محصول به ازای 2 قرص 18 میلی گرم می باشد.

ویتامین ب5 (پانتوتنیک اسید):
 میزان دریافت مورد نیاز روزانه بدن در خانم های باردار 6 میلی گرم و خانم های شیرده 7 میلی گرم می باشد که نسبت به حالت طبیعی بیشتر است. در نتیجه ممکن است از طریق مواد غذایی تامین نشود و نیاز به دریافت آن از طریق مکمل ها باشد.
میزان پانتوتنیک اسید موجود در این مکمل به ازای 2 قرص 40 میلی گرم می باشد.

فولیک اسید:
در دوران بارداری نیاز به فولات به دلیل نقش آن در ساخت اسید نوکلئیک افزایش می یابد. 
کمبود فولات در زنان خطر به دنیا آوردن نوزادان با نقایص لوله عصبی از جمله بدشکلی ستون فقرات (اسپینا بیفیدا)، جمجمه و مغز (آنانسفالی) و کودک مبتلا به اوتیسم را بالا می برد. همچنین با کمبود وزن نوزاد هنگام تولد، زایمان زودرس و تاخیر در رشد جنین همراه است. ولی دریافت اسید فولیک خطر زایمان زودرس را کاهش می دهد و خطر نقص مادرزادی قلب، ناهنجاری های دستگاه ادراری، شکاف کام، نقص اندام ها و هیدروسفالی را به حداقل می رساند.
میزان روزانه نیاز به این ویتامین در زنان باردار 600 میکروگرم و در زنان شیرده 500 میکروگرم می باشد.
میزان فولیک اسید موجود در این محصول به ازای 2 قرص 600 میکروگرم می باشد.

بیوتین:
با وجود این که کمبود بیوتین در زنان باردار و شیرده به ندرت اتفاق می افتد اما به دلیل نقش این ویتامین در رشد جنین در اکثر مکمل های دوران بارداری یافت می شود. با این وجود استفاده از دوزهای بالای بیوتین در بارداری و شیردهی توصیه نمی شود. نیاز به این ویتامین در دوران بارداری 30 میکروگرم و در دوران شیردهی 35 میکروگرم است.
میزان بیوتین موجود در این محصول به ازای 2 قرص 150 میکروگرم می باشد.

ویتامین ث:
ویتامین C آنتی اکسیدان اصلی شیر است و به همین دلیل میزان نیاز به این ویتامین در دوران شیردهی افزایش می یابد.
ویتامین C در دوران بارداری قادر است بروز پره اکلامپسی را در زنان مستعد ابتلا به این بیماری کاهش دهد.
میزان نیاز روزانه این ویتامین در زنان باردار و شیرده به شرح زیر می باشد:
- زنان باردار 14 تا 18 سال: 80 میلی گرم
- زنان باردار بالای 19 سال: 85 میلی گرم
- در زنان شیرده 14 تا 18 سال: 115 میلی گرم
- زنان شیرده بالای 19 سال: 120 میلی گرم 
حداکثر میزان مجاز دریافت در زنان باردار و شیرده 14 تا 18 سال 1800 میلی گرم و زنان بالای 19 سال 2000 میلی گرم می باشد.
میزان ویتامین ث موجود در این محصول به ازای 2 قرص 80 میلی گرم می باشد.

ویتامین دی:
از آنجا که این ویتامین و متابولیت هایش از جفت عبور می کنند و غلظت آن ها در خون جنین معادل خون مادر است، پیشگیری از کمبود ویتامین D خون مادر در دوران بارداری برای جلوگیری از کمبود آن در بدن نوزاد ضروری است. داده های زیادی درباره نقش ویتامین D در تقویت سیستم ایمنی، تکامل مغز و پیشگیری از اوتیسم وجود دارد. شواهد نشان می دهد که کمبود ویتامین D در دوران بارداری فرد را مستعد ابتلا به پره اکلامپسی (پرفشاری خون در دوران بارداری) می کند. میزان نیاز روزانه (RDA) بدن در خانم های باردار و شیرده 15 میکروگرم (معادل 600IU) می باشد و حداکثر میزان مجاز روزانه (UL) در این افراد 100 میکروگرم (معادل 4000IU) است. 
میزان ویتامین دی موجود در این محصول به ازای 2 قرص 600 واحد می باشد.

ویتامین ای:
 با توجه به نقش آنتی اکسیدانی ویتامین E و همچنین نقش آن در سیستم ایمنی، دریافت مقدار کافی از آن در دوران بارداری و شیردهی ضروری می باشد. مصرف این ویتامین می تواند از ایجاد رادیکال های آزاد در بدن و آسیب سلولی جلوگیری نماید. 
کمبود این ویتامین می تواند منجر به وزن پایین نوزاد در هنگام تولد گردد. توجه داشته باشید که دریافت بیش از اندازه این ویتامین نیز توصیه نمی شود. مقدار نیاز روزانه بدن به ویتامین E در بارداری 15 میلی گرم و در شیردهی 19 میلی گرم می باشد.
میزان ویتامین ای موجود در این مکمل به ازای 2 قرص 40 میلی گرم می باشد.

ویتامین آ:
ویتامین A یک ریز مغذی اساسی برای خانم های باردار است. این ویتامین برای رشد و نمو جنین، تقویت سیستم ایمنی و تولید مثل ضروری است. کمبود ویتامین A همچنان دلیل اصلی نابینایی قابل پیشگیری در جهان بوده و در زنان باردار در بیشتر کشورهای در حال توسعه رو به افزایش است. شایع ترین علامت کمبود ویتامین A در خانم های باردار، خشکی چشم (گزروفتالمی) است. نیاز به ویتامین A در دوران بارداری و شیردهی از سایر دوران های زندگی بیشتر است. میزان نیاز روزانه (RDA) بدن در خانم های باردار 770 میکروگرم (تقریبا معادل 2500IU) و در خانم های شیرده 1300 میکروگرم (تقریبا معادل 4300IU) می باشد و دریافت حداکثر میزان مجاز روزانه (UL) در این افراد 3000 میکروگرم (10000IU) است.
میزان ویتامین آ موجود در این مکمل به ازای 2 قرص 4000 واحد می باشد.

کلسیم:
نیاز به کلسیم در بارداری افزایش نمی‌یابد، با این حال بسیاری از زنان با دریافت پایین وارد بارداری می‌شوند و باید به مصرف مواد غذایی غنی از کلسیم تشویق گردند. مادران شیرده باید تشویق شوند تا در طول روز، مقدار کافی کلسیم دریافت کنند. نیاز به کلسیم در این دوران 1000 میلی گرم در روز می باشد.
میزان کلسیم موجود در این محصول به ازای 2 قرص 400 میلی گرم می باشد.

کروم:
دریافت کروم در دوران بارداری با کنترل سطح قند خون می تواند خطر ابتلا به دیابت بارداری را تا حدودی کاهش دهد.
میزان نیاز روزانه کروم در زنان باردار 14 تا 18 سال 29 میکروگرم و در زنان باردار بالای 19 سال 30 میکروگرم می باشد.
میزان نیاز روزانه کروم در زنان شیرده 14 تا 18 سال 44 میکروگرم و زنان شیرده بالای 19 سال 45 میکروگرم می باشد.
میزان کروم موجود در این محصول به ازای 2 قرص 40 میکروگرم می باشد.

مس:
رژیم غذایی زنان باردار اغلب حاوی مس کم است و نیاز به افزایش آن وجود دارد. پیشنهاد می‌گردد زمانی که مکمل آهن و روی در طول بارداری مصرف می‌شود، مکمل مس نیز مصرف گردد. 
میزان مس موجود در این محصول به ازای 2 قرص 1 میلی گرم می باشد.

ید:
رشد غده تیروئید جنین در اوایل بارداری کاملا به مصرف ید مادر وابسته است. همچنین پس از تولد نیز برای رشد و بلوغ صحیح جسمی و عصبی مهم است. در زنان باردار کمبود ید باعث اختلال در رشد سیستم عصبی جنین، تاخیر در رشد جنین، سقط جنین، مرده زایی، کرتینیسم (نوعی عقب افتادگی ذهنی و جسمی) و افزایش خطر ابتلای کودک به اختلال بیش فعالی و کمبود توجه می شود. در دوران شیردهی نیز به دلیل این که تنها منبع دریافت ید نوزاد شیر مادر است و میزان ید شیر مادر هم با رژیم غذایی دریافتی رابطه مستقیم دارد دریافت میزان مناسب ید توصیه می شود.
میزان نیاز روزانه ید در زنان باردار 220 میکروگرم و در زنان شیرده 290 میکروگرم می باشد.
میزان ید موجود در این محصول به ازای 2 قرص 150 میکروگرم می باشد.

آهن:
نیاز به آهن در دوران بارداری افزایش پیدا می کند. در دوران بارداری حجم خون بدن مادر رفته رفته تا 50% حد طبیعی افزایش می یابد. برای اینکه هموگلوبین کافی برای این میزان حجم خون ساخته شود نیاز به آهن اضافی است. این افزایش نیاز به حدی است که به هیچ وجه از طریق مصرف مواد غذایی تأمین نمی شود. مقدار مورد نیاز آهن در بارداری روزانه 27 میلی گرم می باشد. هر چند که جنین می تواند آهن مورد نیاز خود را از ذخایر مادر و بدون توجه به غلظت آهن در بدن مادر دریافت کند اما در صورت کم خونی شدید فقر آهن در طول بارداری، می تواند عوارض جبران ناپذیری ایجاد شود که از جمله آنها می توان به وزن کم نوزاد هنگام تولد، زایمان زودرس، مرگ قبل از تولد، کاهش عملکرد ذهنی نوزاد و همچنین افسردگی بعد زایمان اشاره کرد. 
از این رو به تمام زنان باردار توصیه می شود که از پایان ماه چهارم بارداری تا 3 ماه پس از زایمان، تحت نظر پزشک قرص آهن مصرف کنند. البته در صورتی که مادر آنمی فقر آهن داشته باشد مصرف آهن زودتر شروع می شود و با دوز بالاتری ادامه می یابد. همچنین سازمان پیشگیری و کنترل بیماری ها (CDC) توصیه می کند که زنان باردار روزانه 30 میلی گرم آهن المنتال مصرف کنند و حتما آزمایش های کمبود آهن را انجام دهند.
میزان آهن موجود در این مکمل به ازای 2 قرص 17 میلی گرم می باشد.

منیزیم: 
میزان توصیه شده منیزیم در بارداری مقداری افزایش می یابد. کمبود منیزیم در مادر باردار سبب اختلال در رشد و تکامل جنین شده و حتی می تواند آسیب رسان باشد. اغلب از منیزیم برای درمان پره اکلامپسی استفاده می‌گردد. سطوح مطلوب آن می‌تواند در جلوگیری از گرفتگی عضلانی ساق پا کمک کننده باشد. میزان توصیه شده منیزیم در شیردهی مقداری افزایش می یابد. میزان منیزیم موجود در این مکمل به ازای 2 قرص 75 میلی گرم می باشد.

منگنز:
منگنز نقش مهمی در روند بارداری و رشد جنین دارد و حفظ سطح طبیعی آن برای فعال سازی بسیار از آنزیم ها، متابولیسم اسید آمینه ها، کربوهیدرات ها، کلسترول، محافظت از سلول ها در برابر آسیب اکسیداتیو، استخوان سازی، حفظ سلامت غضروف ها، تولید انرژی و هموستاز و لخته شدن خون ضروری است. میزان نیاز روزانه منگنز در زنان باردار 2 میلی گرم و زنان شیرده 2.6 میلی گرم می باشد. 
میزان منگنز موجود در این محصول به ازای 2 قرص 0.5 میلی گرم می باشد.

سلنیوم:
دوران بارداری و شیردهی از حساس ترین دوران های زندگی هستند که کمبود مواد غذایی در این دوران علاوه بر مادر برای نوزاد نیز خطرناک است. تحقیقات مختلف نشان داده که کمبود سلنیوم در دوران بارداری می تواند به رشد و تکامل نوزاد آسیب وارد کند. در دوران شیردهی نیز به دلیل این که تنها منبع دریافت سلنیوم نوزاد شیر مادر است و میزان سلنیوم شیر مادر هم با رژیم غذایی دریافتی رابطه مستقیم دارد دریافت میزان مناسب سلنیوم توصیه می شود.
میزان نیاز به سلنیوم در دوران بارداری 60 میکروگرم و در دوران شیردهی 70 میکروگرم است.
میزان سلنیوم موجود در این مکمل به ازای 2 قرص 100 میکروگرم می باشد.

روی:
دریافت روی در دوران بارداری به پیشگیری از زایمان زودرس و رشد طبیعی جنین کمک می کند. دریافت روی در دوران شیردهی نیز برای تامین روی مورد نیاز نوزاد از اهمیت بالایی برخوردار است.
با توجه به نقش روی در ساخت نوکلئیک اسیدها و پروتئین ها برای رشد مغز، کمبود این ماده معدنی با ابتلا به بسیاری از ناهنجاری های مادرزادی سیستم عصبی در کودکان همراه است.
میزان نیاز روزانه این عنصر در زنان باردار 14 تا 18 سال 12 میلی گرم و زنان باردار بالای 19 سال 11 میلی گرم می باشد.
میزان نیاز روزانه این عنصر در زنان شیرده 14 تا 18 سال 13 میلی گرم و زنان شیرده بالای 19 سال 12 میلی گرم می باشد.
حداکثر میزان مجاز دریافت این ماده معدنی در زنان باردار و شیرده 14 تا 18 سال 34 میلی گرم و در زنان باردار و شیرده بالای 19 سال 40 میلی گرم می باشد.
میزان روی موجود در این محصول به ازای 2 قرص 15 میلی گرم می باشد.

کلاژن هیدرولیز دریایی:
کلاژن فراوان ترین پروتئین بدن است که مسئول خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست است. کلاژن موجود در این محصول هیدرولیز شده و منشاء دریایی دارد و از فلس یا پوست ماهی تولید می شود که پپتید های کم وزن با خاصیت هضم و جذب راحت فراهم می کند. پپتید ها واحدهای سازنده پروتئین ها هستند که خود از آمینواسیدها تشکیل شده اند. پپتیدهای این پروتئین دریایی دارای یک ترکیب بسیار منحصر به فرد از آمینواسیدها، به خصوص گلایسین و هیدروکسی پرولین هستند که موجب تحریک ساخت کلاژن در پوست می شوند.
کلاژن همراه با سایر مواد مغذی به طور قابل توجهی باعث افزایش رطوبت رسانی به پوست و افزایش خاصیت ارتجاعی آن می شود. دریافت کلاژن پس از دوران بارداری علاوه بر افزایش رطوبت رسانی به پوست و تحریک کلاژن سازی، می تواند به بازسازی عضلات شکم و رحم نیز کمک کند. 
میزان کلاژن موجود در این محصول به ازای 2 قرص 200 میلی گرم می باشد.

عصاره هسته انگور:
دانه انگور غنی از پلی فنول ها به ویژه پروآنتوسیانیدین است که در بهبود التهاب و زخم، بهبود نارسایی وریدی، بیماری های قلبی عروقی، فشار خون بالا، دیابت، سرطان، زخم معده و پیشگیری از عفونت های میکروبی موثر است. عصاره هسته انگور به کاهش سطح کلسترول LDL، کلسترول تام و تری گلیسیرید کمک می کند. عصاره هسته انگور به ساخت کلاژن در استخوان و پوست کمک می کند و بدین ترتیب در سلامت این دو بافت کمک می نماید. آنتی اکسیدان های موجود در هسته انگور عملکرد کلیه را تقویت کرده و از کبد نیز حفاظت می نمایند.
میزان عصاره هسته انگور موجود در این محصول به ازای 2 قرص 15 میلی گرم می باشد.

بیو فلاونوئیدهای مرکبات:
اثرات مفید بیو فلاونوئیدهای مرکبات نه تنها به دلیل مقادیر بالای ویتامین ها و مواد معدنی بلکه به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی فلاونوئیدهای آنهاست. فلاونوئیدها با خاصیت آنتی اکسیدانی از بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کنند و قادرند با تقویت گردش خون و پیشگیری از ابتلا به سرطان، گرفتگی عروق، بیماری های قلبی و همچنین دارا بودن خاصیت ضد التهابی و ضد میکروبی در حفظ سلامتی موثر باشند.
این ترکیبات با تقویت سیستم ایمنی از ابتلا به بیماری های آلرژیک جلوگیری کرده و علائم ناشی از آنها را نیز کاهش می دهد.
میزان سیتروس بیوفلاونوئیدهای موجود در این محصول به ازای 2 قرص 150 میلی گرم می باشد.

عصاره گیاه دم اسب:
دم اسب یک گیاه علفی و چند ساله است که حاوی فلاونوئیدها، آلکالوئیدها، سیلیس و ترکیبات آنتی اکسیدانی می باشد.  عصاره این گیاه در حفظ سلامت مو و ناخن و استخوان، محافظت از کبد، بهبود آرتروز و ترمیم زخم موثر بوده و خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد میکروبی نیز دارد.
عصاره دم اسب به دلیل دارا بودن میزان زیادی سیلیکا و آنتی اکسیدان باعث کاهش ریزش مو، افزایش درخشندگی مو، بهبود رشد مو، افزایش گردش خون سر و کاهش شوره می شود و به حفظ استحکام و سلامت ناخن نیز کمک می کند.
میزان عصاره گیاه دم اسب موجود در این محصول به ازای 2 قرص 200 میلی گرم می باشد.

کوآنزیم کیوتن: 
به طور کلی کوکیوتن (10 CoQ ) یا کوآنزیم کیو ترکیبی است که در بدن ساخته می شود و در میتوکندری سلول های بدن ذخیره می شود. این ترکیب به عنوان آنتی اکسیدان قوی شناخته می شود و در ساخت آدنوزین تری فسفات (ATP) و تولید انرژی سلول های بدن نقش دارد. مقدار این ماده در بدن با افزایش سن کاهش می یابد و به نظر می رسد که افراد مسن دچار کمبود آن باشند. بیماری های قلبی، اختلالات مغزی، دیابت و سرطان با سطح پایین 10 CoQ مرتبط هستند. 
کیوتن می تواند در نارسایی قلبی، بهبود باروری، جوانسازی و پیشگیری از چین و چروک پوست، کاهش و پیشگیری از سردرد به ویژه سردرد های میگرنی، بهبود عملکرد ورزشی، بهبود حساسیت به انسولین و کنترل قند خون، پیشگیری از سرطان، پیشگیری از آلزایمر و پارکینسون موثر باشد. 
میزان کوآنزیم کیوتن موجود در این محصول به ازای 2 قرص 10 میلی گرم می باشد.

ترکیب کاروتنوئیدها: 
کاروتنوئیدها رنگدانه هایی هستند که در گیاهان، جلبک ها و باکتری های فتوسنتز کننده وجود دارند. این رنگدانه ها خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و در گیاهان، سبزیجات و میوه ها رنگ های زرد، قرمز و نارنجی روشن را ایجاد می کنند. بیش از 600 نوع مختلف کاروتنوئید وجود دارند. برخی از آنها از جمله بتا کاروتن و بتا کریپتوگزانتین می توانند به ویتامین A تبدیل شوند.
 تعدادی از رایج ترین کاروتنوئیدها عبارتند از:
آلفا کاروتن- بتاکاروتن- بتا کریپتوگزانتین - لوتئین- گزانتین- لیکوپن
کاروتنوئیدها آنتی اکسیدان های مفیدی هستند که می توانند از بدن در برابر رادیکال های آزاد و ایجاد بیماری محافظت کرده و سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کنند. کاروتنوئیدهای تشکیل دهنده ویتامین A در بدن تبدیل به ویتامین A می شوند که برای رشد، عملکرد سیستم ایمنی بدن و سلامت چشم ضروری است. 
میزان مجموع کاروتنوئیدهای موجود در این محصول به ازای 2 قرص 2 میلی گرم می باشد.

ال متیونین: 
متیونین نوعی آمینواسید ضروری است که توسط بدن ساخته نمی شود و می بایستی آن را از رژیم غذایی و مکمل ها دریافت کرد. این آمینو اسید گوگرد دار در سلامت و انعطاف پذیری پوست و مو و همچنین استحکام ناخن ها نقش دارد. این ماده به جذب مناسب سلنیوم و روی و همچنین حذف فلزات سنگین مانند سرب و جیوه کمک می نماید. 
میزان ال متیونین موجود در این محصول به ازای 2 قرص 30 میلی گرم می باشد.

ال سیستئین: 
سیستئین از لحاظ شیمیایی جزء آمینو اسید ها طبقه بندی می شود. آمینو اسید ها اجزای تشکیل دهنده ی پروتئین ها هستند و سیستئین به دلیل ساختار خود و توانایی ایجاد پیوند های دی سولفیدی نقش بسیار مهمی در پروتئین های تشکیل دهنده مو دارد. از آنجا که کلاژن و الاستین از جنس پروتئین بوده و از مهم ترین اجزای ساختاری پوست، مو و ناخن هستند، مصرف سیستئین می تواند در سلامت و افزایش رشد مو و ناخن نقش داشته باشد.
میزان ال سیستئین موجود در این محصول به ازای 2 قرص 30 میلی گرم می باشد.

روش مصرف:
مصرف روزانه 2 عدد قرص پس از وعده های غذایی توصیه می شود.

نتیجه گیری:
مولتی ویتامین پرینامکس نیومام یوروویتال در شرکت یورو او تی سی آلمان تولید و بسته بندی شده و توسط شرکت حکیمان طب کار وارد شده است. این مکمل برای  مادرانی توصیه می‌شود که دوران بارداری را سپری کرده و به هر دلیلی به فرزندشان شیر خود را نمی‌دهند و یا بعد از اتمام دوران شیردهی همچنان تحت تاثیر عوارض بارداری و شیردهی هستند. این مکمل حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی است که نیاز مادران پس از زایمان را به طور کامل برطرف می کند. همچنین ترکیبات گیاهی موجود در این مکمل عوارض دوران بارداری را کاهش داده و در حفظ سلامت پوست، افزایش استحکام مو و ناخن ها، حفظ رطوبت و شفافیت پوست موثر هستند.