داروخانه آنلاین داروکده ، فروش اینترنتی مکمل و لوازم آرایشی بهداشتی | داروکده

پمپ

پمپ

امروزه پمپ ها از محبوب ترین مکمل های مورد استفاده در ورزشکاران هستند. پمپ ها از مجموعه مکمل های قبل از ورزش و در شاخه محرک های نیتریک اکساید دسته بندی می شوند. ورزشکاران و کسانی که فعالیت بدنی سنگینی دارند اغلب از مکمل های محرک نیتریک اکساید برای افزایش توان بدنی استفاده می کنند. زمانی که عضلات در حال فعالیت بالا هستند جریان خون آنها کاهش یافته و غلظت لاکتیک اسید بالا می رود و این امر باعث ایجاد احساس خستگی در عضلات می شود. 

نیتریک اکساید باعث افزایش قطر رگ های خونی و  افزایش جریان خون به عضلات می شود. افزایش جریان خون برای تامین اکسیژن و مواد مغزی مورد نیاز عضلات در حین فعالیت و خارج کردن مواد زائد (لاکتیک اسد و کربن دی اکسید) ضروری است. تقریبا هیچکدام از مکمل های پمپ حاوی ماده نیتریک اکساید نیستند، برای مصارف پزشکی نیتریک اکساید به صورت گاز استنشاقی قابل استفاده است. اما امکان استفاده از آن برای افراد عادی وجود ندارد بنابراین مکمل ها شامل مجموعه ای از آمینو اسید ها و مواد محرک تولید این ماده هستند. عمده ترین این مواد شامل:

ال-سیترولین:
سیترولین یکی از سه اسید آمینه موجود در سیکل اوره به عنوان (به همراه آرژنین و اورنتین) یکی از مسیر های متابولیکی که بدن برای دفع مواد زائد از آن استفاده می کند. هنگامی که مقدار این اسید آمینه را در بدن افزایش می دهید، فرآیند دفع مواد زائد کار آمدتر می شود، که به نوبه خود، باعث افزایش کارایی متابولیسم نیتریک اکساید نیز می شود. نیتریک اکساید به عنوان یک گشادکننده عروق عمل می کند، به عبارت دیگر باعث گسترش عروق خونی، بهبود گردش خون و انتقال مواد مغذی به بافت های مختلف بدن می شود. نکته قابل توجه در مورد سیترولین این است که دریافت سیترولین می تواند مقدار خونی اسید آمینه آرژنین و اورنتین را هم افزایش دهد. آرژنین از پیش سازهای اصلی نیتریک اکساید است.
اگر به دنبال منابع غذایی سیترولین هستید هندوانه یکی از منابع غنی از سیترولین است. سیترولین یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده مکمل های پمپ است.

ال-آرژنین:
آرژنین یک اسید آمینه است که بدن انسان می تواند آن را بسازد و در بسیاری از غذاها یافت می شود. بدن آرژنین را به سیترولین تبدیل می کند و نیتریک اکساید به عنوان یک محصول جانبی تولید می شود. چهار نوع اصلی آرژنین وجود دارد که در مکمل ها قابل استفاده است. محبوب ترین آنها آرژنین آلفا کتوگلوتارات است.

نیترات:
نیترات در بسیاری از غذاها مانند سبزیجات و حتی آب آشامیدنی یافت می شود. نیترات همچنین به عنوان ماده نگهدارنده در غذاهایی مانند بیکن، سوسیس و ژامبون استفاده می شود. نیترات ها به نیتریت و سپس به نیتریک اکساید در بدن تبدیل می شوند. بسیاری از مکمل ها برای فراهم کردن نیترات از چغندر استفاده می کنند زیرا حاوی مقادیر بالای نیترات است.

مخلوطی از این سه ماده باید قسمت های اصلی یک مکمل محرک نیتریک اکساید باشد. از طرف دیگر باید برای عملکرد بهتر برخی از ویتامین ها، مواد معدنی و عصاره های طبیعی اضافه شود.

گلیسرول:
گلیسرول ماده ای است که مدت هاست برای کنترل سطح هیدراتاسیون مورد استفاده قرار می گیرد. به دلیل تأثیرات عمیق آن بر مایعات بدن، می تواند امکان جریان خون بهتر را در طی ورزش به میزان قابل توجهی افزایش دهد. بسیاری از مطالعات، نشان داده اند که گلیسرول می تواند در عضلات عملکرد هیپرهیدراسیون داشته باشد که این وضعیت باعث افزایش راندمان ورزشی و طولانی شدن زمان خستگی در ورزشکاران استقامتی می شود.

ویتامین سی:
یکی از فواید بی نظیر ویتامین C توانایی کاهش فشار خون و بهبود جریان کلی خون در افراد مبتلا به چاقی، دیابت و حتی افراد سیگاری می باشد.  همچنین دارای خواص قوی آنتی اکسیدانی است که می تواند باعث افزایش اتساع عروق شود که در ورزشکاران سبب افزایش کارایی می شود.

تائورین:
تائورین را می توان در اکثر نوشیدنی های انرژی زا مشاهده کرد. تائورین در محصولات گوشتی به مقدار فراوان وجود دارد و آن را بیشتر به خاطر اثرات مفیدش در سیستم قلب و عروق می شناسند. برخلاف تصور عمومی دلیل اصلی استفاده از تائورین در نوشیدنی های انرژی زا نه تامین انرژی که بهبود سیستم جریان خون است. در یک مطالعه نشان داده شد که دریافت روزانه 1500 میلی گرم تائورین سبب بهبود خون رسانی به عضلات می شود. همچنین تائورین می تواند در کنار اسیدهای آمینه شاخه دار باعث کاهش درد عضلانی شود.

کراتین:
بیشتر مکمل های پمپ حاوی کراتین هستند. کراتین علاوه بر افزایش توان عضلانی، کاهش خستگی، افزایش ساخت عضله باعث افزایش میزان کل آب بدن نیز می شود. به عبارت دیگر، بدن شما به ویژه هنگام ورزش از آب ذخیره شده بدن استفاده می کند. به همین دلیل توصیه می شود که آب بیشتری را به بدن اضافه کرده و ذخایر را دوباره پر کنید تا حداکثر کارایی را بدست آورید. افزایش کل آب بدن می تواند باعث بهتر شدن جریان خون طی ورزش شود.

از کجا مکمل پمپ ورزشی بخریم؟
مکمل های غذایی و ورزشی ممکن است در فروشگاه های نا معتبر و عموما غیر قانونی نیز عرضه شود اما همیشه به یاد داشته باشید تنها مکان مناسب جهت خرید مکمل غذایی و ورزشی داروخانه و زیر نظر دکتر داروساز می باشد. اکثر مکمل های غذایی موجود در بازر به صورت OTC در داروخانه ها عرضه می شود. یعنی بدون نیاز به نسخه پزشک می توانید آن ها را تهیه نمایید. البته داروخانه و مسئول فنی بر روش مصرف و هشدارهای لازم در حین مصرف تاکید خواهند کرد. 
 
مکمل های پمپ ورزشی را به آسانی و با اطمینان از داروکده بخرید:
داروکده به عنوان بزرگترین داروخانه اینترنتی ایران چندین سال است با اخذ مدارک لازم مجوز عرضه و ارسال مکمل های غذایی و ورزشی را دارد. شما به عنوان کاربر بدون نیاز به مراجعه حضوری به داروخانه می توانید از طریق داروکده در مورد مکمل ها مشاوره بگیرید، انتخاب کنید و به آسانی خرید کنید. سفارشات در سریع ترین زمان ممکن برای شما ارسال خواهد گردید. شدیدا توصیه می کنیم حداقل با یک بار خرید از داروکده سهولت و لذت خرید مکمل غذایی را تجربه نمایید.

فیلتر جستجو
محصولات موجود
محصولات با تخفیف
محصولات با هدیه
تا 720000 تومان
از 18800 تومان
  • اپتیموم نوتریشن Optimum Nutrition
  • ادوای Advay
  • اف بی آر FBR
  • بادی اتک Body Attack
  • بلید اسپرت Blade Sport
  • بی اس ان BSN
  • بی پی آی اسپورت BPI Sports
  • پی اچ دی PhD
  • پی ان سی PNC
  • دوبیس Doobis
  • سایتک نوتریشن Scitec Nutrition
  • سلوکور Cellucor
  • مکس ماسل Max Muscle
  • نوتریمد Nutrimed
  • کارن Karen
مرتب سازی بر اساس
لطفا کمی صبر کنید ...