ملاتونین 3 میلی گرم وبر نچرالز
Melatonin 3 mg Webber Naturals
P-1366
مشخصات اختصاصی ملاتونین 3 میلی گرم وبر نچرالز
مشخصات عمومی ملاتونین 3 میلی گرم وبر نچرالز
اطلاعات کاربردی ملاتونین 3 میلی گرم وبر نچرالز
- کمک به درمان بیخوابی
- کمک به تنظیم ساعات خواب در اثر مسافرت های هوایی
روزانه 1 تا 3 عدد 30 دقیقه قبل از خواب مصرف شود.
- تنظیم کننده خواب
- در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
- دور از دسترس اطفال و در جای خشک و خنک نگهداری شود.
ملاتونین هورمونی است که در غده صنوبری (پینه‌آل)، غده کوچکی در مغز، تولید می شود و به تنظیم چرخه خواب و بیداری در بدن کمک می کند. مقادیر بسیار کمی از ملاتونین در غذاهایی مانند گوشت‌ها، حبوبات، میوه‌ها و سبزی‌ها وجود دارد. ملاتونین همچنین به صورت مکمل غذایی در بازار وجود دارد، هر چند ارزش تغذیه ای شناخته شده‌ای ندارد. بدن شما دارای ساعت درونی خاص خودش است که به تنظیم چرخه طبیعی ساعات خواب و بیداری (ریتم سیرکادین) کمک می کند و این کنترل تا حدی به تولید ملاتونین بستگی دارد. تولید ملاتونین به طور طبیعی در بدن تا حدی به میزان نور و روشنایی بستگی دارد. تولید ملاتونین، در حین روزهای کوتاه فصل زمستان ممکن است زودتر، یا در اغلب موارد دیرتر شروع شود. این تغییر در روند ترشح ملاتونین ممکن است در ایجاد علائم "بیماری خلقی فصلی" (SAD) یا افسردگی زمستانی نقش داشته باشد. میزان طبیعی ملاتونین با افزایش سن به تدریج کاهش پیدا می کند. در برخی از سالمندان ممکن است تولید ملاتونین به حد ناچیزی برسد، یا کلا قطع شود.
| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
|
Melatonin
|
3 mg
|
|
- نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است
- مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است
مقالات مرتبط
مشاهده همه
جت لگ یا پرواز زدگی: علل، نشانه ها و درمان
جت لگ یا پرواز زدگی، در واقع اختلال در ساعت طبیعی بدن در سفر هوایی به سایر مناطق زمانی است. در این مقاله درباره جت لگ و درمان آن بخوانید.
در پرواز چکار کنیم تا کمتر دچار جت لگ شویم؟
جت لگ یا پرواز زدگی، اختلال در ساعت طبیعی بدن در سفر هوایی به سایر مناطق زمانی است. در این مقاله با راهکارهایی آشنا شوید که در طول پرواز می تواند به پیشگیری یا کاهش جت لگ کمک کند.
ارزیابی اثرات ملاتونین در بیماری کرونا
در این مقاله از مجله داروکده درباره اثرات ملاتونین در بیماری کرونا بخوانید.
با سلام میخواستم بدونم که مکمل اختصاصی ال تیانین(L-Theanin) در داروخانه موجود دارید و اگه میشه لینک محصولات را برام بذارید .
با سلام کاربر گرامی؛ در حال حاضر محصولی با مشخصات مورد نظر شما موجود نمی باشد. باتشکر - کارشناس فروش
سلام وقتتون بخیر من وب دیزاین و برنامه نویس هستم.یه مدت بخاطر کارم مجبور بودم تا ساعت 6 صبح بیدار بمونم.بعد یه مدت کوتاه ساعت خواب بدنم شد 6 الی 7 صبح.قبلش اصلا خوابم نمیبره الان چندماهه وضع همینه.خوابم کافی هست اما تنظیم نیست . پیشنهادتون چیه؟ممنون
با سلام کاربر گرامی، در حال حاضر بهترین انتخاب برای شما ملاتونین می باشد. البته می توانید از ترانکوئیلیا استفاده نمایید که علاوه بر ملاتونین حاوی هیدروکس تریپتوفان نیز می باشد. با تشکر - مسئول فنی داروخانه ( دکتر داروساز )
با سلام من بعضی شبها یهو وسط خواب مثلا 4،5 صبح از خواب می پرم و تا ساعت 10 ، 11 خوابم نمیبره و بخاطر همین در طول روز احساس خستگی و خمیازه های مکرر دارم. آیا قرص ملاتونین میتونه باعث بشه کیفیت خواب بهتر و خواب شب عمیق تر بشه ؟ یکدنیا ممنون
با سلام کاربر گرامی، ملاتونین در حالت کلی اثرات مناسبی در بهبود کیفیت خواب دارد و می تواند در حل این مشکل به شما کمک نماید. با تشکر - مسئول فنی داروخانه ( دکتر داروساز )
با سلام . من شبها بعد از اینکه میخوایم حدود یکی دوساعت که خوابیدم یهو از خواب میپرم و تا حدود 3 الی 4 ساعت خوابم نمیبره و همینجوری توی رختخواب بیدار میمونم تا کم کم دوباره خوابم ببره . در واقع نمیتونم عمیق بخوابم . آیا این قرص کمک میکنه که عمیق تر بخوابم و خوابم تکه تکه نشه؟ مرسی از راهنمایی شما
با سلام کاربر گرامی، بله. این محصول تا حدودی می تواند در برطرف کردن این مشکل موثر باشد منتها در صورت جدی تر بودن مشکل احتمالا نیاز به درمان دارویی زیر نظر پزشک متخصص می باشد. با تشکر - مسئول فنی داروخانه ( دکتر داروساز )
تفاوت این قرص با نوتری اسلیپ چیه؟ من وحشتنااااااااک بی خوابم حتی یبار قرص دیازپام خوردم کوجکترین اثری نیست بین داروهای خواب که شما دارید کدوم برای منه بی خواب توصیه میشه؟ این دارو فرقش با نوتری چیه؟
با سلام تفاوت در کمپانی سازنده محصولات می باشد. در مورد تجویز دارو بهتر است با پزشک متخصص مشورت نمایید. با تشکر. مسئول فنی داروخانه
سلام آیا مصرف این قرص عوارض دارد؟ آیا می توان بدون محدودیت هر شب که بی خوابی داشتیم آنرا استفاده نمود؟ آیا استفاده آن برای زتن و مرد یا پیر و جوان تفاوتی دارد؟ با سپاس
با سلام. کاربر گرامی ، برای بررسی بهتر لطفا با شماره تلفن های داروخانه تماس حاصل فرمائید. با تشکر.مسئول فنی داروخانه
سلام این قرص خواب رو زیاد میکنه؟
با سلام . خیر ، این مکمل کمک به تنظیم خواب میکند . ساعات خواب را کم یا زیاد نمیکند . با تشکر . مسئول فنی داروخانه
با سلام تیا قرص ملاتونین با فیناستراید تداخل دارد؟
با سلام . کاربر گرامی ، قرص فیناستراید و مکمل ملاتونین با هم تداخلی ندارند . با تشکر . مسئول فنی داروخانه