والرید

فرآورده‌ی والرید حاوی گیاهان گل ساعتی و سنبل الطیب است که به منظور القای آرامش، کاهش اضطراب و خواب آوری طراحی شده‌است. گیاه گل ساعتي، يكي از متداولترین آرامبخش‌هاي گياهي است که از طریق اثر آگونیستی بر روی گیرنده‌های بنزودیازپینی مغز، مهار آنزیم‌های کاتابولیزه کننده گابا و مهار فعالیت آنزیم مونو آمین اکسیداز، اثرات آرامبخشی خود را اعمال می‌کند. فرآورده‌های این گیاه علاوه بر اثرات اثبات شده در بهبود اختلالات خواب و كاهش اضطراب و بی‌قراری، در کاهش اضطراب پیش از جراحی، کمک به بهبود اختلالات گوارشی با منشا عصبی، رفع گرفتگی‌های عضلانی، کاهش گرگرفتگی در دوران یائسگی، کمک به بهبود علائم ترک اعتیاد و افسردگي نیز بکار می‌روند. محصولات حاوی گیاه سنبل الطیب یا والریان نیز به طور گسترده در کمک به درمان بی‌قراری و اضطراب، کاهش تحریک پذیری عصبی و اختلالات ‌خواب بکار می‌روند. علاوه بر مصارف رایج، این گیاه در کاهش کرامپ‌های قاعدگی، کولیک‌های گوارشی و سردردهای میگرنی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

مصرف معمول این محصول روزانه یک کپسول به همراه غذا می‌باشد. (جهت بهبود خواب؛ بهتر است والرید، نیم الی دو ساعت قبل از خواب میل شود.) 

در صورت فراموش نمودن مصرف یک نوبت، میزان مصرف بعدی را دو برابر ننمایید.

مصرف پیوسته این دارو برای مدت بیش از یک ماه توصیه نمی شود.

با توجه به مطالعات پیشین، ایمن بودن استفاده از فرآورده‌های حاوی گل ساعتی و سنبل الطیب تا 4 هفته کاملا بررسی شده‌است. بهتر است به منظور افزایش اثربخشی و کاهش عوارض جانبی، پس از یک دوره مصرف 4 هفته‌ای تا شروع مصرف مجددِ این محصول، حداقل 2 هفته فاصله وجود داشته باشد.

اگرچه آثار آرام بخشی این فرآورده در برخی افراد ممکن است در روزهای ابتدایی مصرف تا حدودی مشاهده گردد، اما به طور معمول، حداکثر اثرات کمک درمانی این مکمل، 2 تا 4 هفته پس از استفاده مداوم از آن قابل مشاهده است.

بهترین اثرگذاری فرآورده‌های حاوی سنبل الطیب در کمک به رفع بی‌خوابی در دوزهای روزانه 400 تا 900 میلی‌گرم عصاره و اثرات ضد اضطرابی در دوزهای 100 تا 220 میلی‌گرم عصاره، سه بار در روز مشاهده می‌گردد. در ارتباط با فرآورده‌های حاوی گل ساعتی نیز، استفاده از دوزهای روزانه 400 میلی‌گرم عصاره و یا  5/0 تا 2 گرم پودر گیاه، 3 تا 4 بار در روز مطرح است. هر قرص والرید حاوی 170 میلی‌گرم سنبل الطیب و 300 میلی‌گرم گل ساعتی می‌باشد. اگر چه مقدار گیاه بکار رفته در این فرآورده، کمتر از دوز اثرگذار است. اما این گیاهان قادرند با هم افزایی اثر خود را تقویت کنند. از این رو، چنانچه مطابق دستور شرکت سازنده از این فرآورده استفاده شود، می‌توان از این فرآورده، انتظار اثربخشی داشت.

مستندات علمی به اثرات مثبت مصرف مکمل‌های حاوی گل ساعتی و سنبل الطیب در کمک به بهبود اختلالات خواب اشاره دارند. استفاده از این فرآورده‌ی گیاهی در بهبود کیفیت خواب، کوتاه کردن زمان به خواب رفتن در شب، کاهش بیدار شدن در شب و عدم خواب آلودگی یا اختلال در عملکرد در روز بعد مفید ارزیابی شده است. جهت رفع بی‌خوابی بهتر است، مصرف این مکمل نیم تا دو ساعت قبل از خواب انجام گیرد.

اثربخشی مصرف گیاه گل ساعتی در کاهش اضطراب، بی‌قراری و کاهش اضطراب پیش از جراحی در منابع معتبری ذکر شده‌است. در کار آزمایی بالینی بر روی مبتلایان به اختلال اضطراب فراگیر مشخص گردید، مصرف روزانه 400 میلی‌گرم گل ساعتی به مدت 4 هفته می‌تواند در کاهش علائم اضطرابی به اندازه‌ی اگزازپام موثر باشد و هیچ تفاوت معنا داری بین این دو شیوه‌ی درمان مشاهده نمی‌شود. همچنین مطالعات بالینی متعدد به اثرات استفاده از فرآورده‌های حاوی سنبل الطیب و یا ترکیب والرنیک اسید به عنوان یکی از مهمترین ترکیبات فعال بیولوژیکی این گیاه، در کاهش اضطراب تاکید دارند. این گیاه از طریق مکانیسم‌های متنوعی همچون اثرگذاری از طریق گیرنده‌های گلوتاماتی و گیرنده‌های گابا، اثرات ضد اضطرابی و آرام بخشی خود را اعمال می‌کند. با توجه به وجود شواهد قطعی در ارتباط با فعالیت ضد اضطرابی اجزای سازنده‌ی این فرمولاسیون، می‌توان از والرید انتظار اثربخشی داشت.

بررسی نتایج مطالعات بالینی به اثربخشی قابل توجه استفاده از عصاره گیاه گل ساعتی در ترکیب با کلونیدین (درمان استاندارد) در کاهش علائم ترک مواد افیونی اشاره دارد. در حالی که اثرات مثبت درمان ترکیبی کلونیدین و گل ساعتی در مقایسه با کلونیدین به تنهایی (دارونما)، در بهبود علائم جسمی ترک به یک اندازه موثر بودند، اما درمان ترکیبی در کنترل علائم روانی موفق‌تر عمل کرده است. همچنین گزارشاتی از اثربخشی گیاه سنبل الطیب به عنوان یکی از اجزای یک فرآورده‌ی سه جزئی در کمک به بهبود علائم سندروم ترک وجود دارد.

مطالعات بالینی اندکی به اثرات ضد افسردگی گل ساعتی اشاره دارد. بررسی این کار آزمایی‌ها حاکی از این است که مصرف فرآورده‌های گیاه گل ساعتی به همراه گیاه علف چای، می‌تواند در کاهش علائم افسردگی موثر باشد. این اثربخشی به آلکالوئیدهای گیاه باز می‌گردد که از طریق مهار آنزیم مونوآمین اکسیداز سبب آثار تحریکی مغز می‌گردند. همچنین در مطالعات حیوانی محدودی به اثرات ضد افسردگی سنبل الطیب اشاره شده‌است. اگرچه گیاهان سازنده‌ی والرید در مواردی از خود اثرات ضد افسردگی بروز داده‌اند، اما با توجه به عدم وجود مستندات علمی قطعی، بهتر است در این زمینه از محصولات تخصصی استفاده گردد.

علیرغم اثرات قابل توجه والرید به عنوان یک فرآورده‌ی گیاهی‌ موثر در کاهش اضطراب و القای خواب، نمی‌تواند جایگزین داروهای تجویزی گردد و استفاده از آن در مواردی که به تجویز دارو نیازی نیست، توصیه می‌گردد.

این فرآورده در کودکان زیر 11 سال منع مصرف دارد. استفاده از والرید در کودکان بیش از 11 سال نیز، با توجه به عدم وجود تحقیقات کافی جهت سنجش ایمنی، بهتر است با مشورت پزشک صورت گیرد.

می‌توان از این محصول، در کنار سایر فرآورده‌های موثر (مکمل ها و داروهای گیاهی) در کاهش اضطراب، با مشورت پزشک و یا داروساز استفاده نمایید.

حداکثر دوز مجاز برای عصاره‌ی سنبل الطیب گزارش نشده است و مصرف روزانه 900 میلی‌گرم عصاره متداول است. مصرف روزانه 8 گرم گیاه گل ساعتی نیز مرسوم است. لازم به ذکر است که علیرغم کمتر بودن اجزای بکار رفته در این فرآورده از حداکثر مقدار مجاز، توصیه می‌شود مطابق با دستور شرکت سازنده عمل شود. بهتر است از مصرف روزانه بیش از 2 قرص (توصیه می شود، در هر نوبت، فقط 1 قرص مصرف شود) خودداری گردد، مگر در صورت صلاحدید پزشک معالج.

استفاده از والرید، به میزان تعیین شده، به ندرت باعث ایجاد عارضه می‌گردد. اما در استفاده از مقادیر زیاد و یا در افراد حساس ممکن است، واکنش های آلرژیک شامل کهیر و درماتیت و در موارد کمتر شایع، ممکن است خواب آلودگی، سردرد، برافروختگی، تحریک پذیری، بی‌قراری و اختلالات گوارشی مشاهده گردد.

به علت وجود تقلبات دارویی، مشخص نبودن مقدار ترکیبات موثره و بستگی مستقیم اثربخشی به میزان ترکیبات موثره، توصیه می‌شود که از گیاهان موجود در بازار دارویی استفاده نشود. در پروسه‌ی تهیه‌ی فرآورده‌های گیاهی دارای مجوز سازمان غذا و دارو، به منظور حصول بیشترین ماده‌ی موثره، فرآیند عصاره‌گیری با حلال مناسب انجام شده و عصاره‌ی حاصل با استانداردهای فارماکوپه‌ای مطابقت داده شده و بدین ترتیب کیفیت و کارآیی مورد تأیید قرار می‌گیرد. در صورتی که چنین نظارتی درباره‌ی گیاه خام و یا عصاره‌های غیر استاندارد وجود ندارد.

بهتر است مصرف این مکمل دو هفته پیش از جراحی، به دلیل تشدید اثرات داروهای بیهوشی قطع گردد.

مصرف همزمان والرید با دیگر فرآورده های آرام بخش و خواب آور بدون مشورت پزشک توصیه نمی شود. مصرف همزمان این فرآورده ممکن است با الکل، بنزودیازپین‌ها، باربیتورات‌ها، آنتی هیستامین‌ها، ضد افسردگی‌های سه حلقه‌ای، مهار کننده‌های بازجذب انتخابی سروتونین، مهارکننده‌های مونو آمین اکسیداز و مسکن‌های اپیوئیدی تداخل داشته باشد. از این رو بهتر است در صورت استفاده از داروهای فوق، قبل از مصرف والرید، با پزشک خود مشورت نمایید.

افراد حساس به اجزای این فرمولاسیون، مبتلایان به نارسایی کبدی و کودکان زیر 11 سال، بانوان باردار و یا شیرده بهتر است از مصرف والرید پرهیز نمایند.

با توجه به عدم وجود شواهد قطعی در ارتباط با ایمنی مصرف، بهتر است این فرآورده در دوران بارداری و یا شیردهی استفاده نشود.

گردآوری شده توسط تیم علمی مجله‌ی داروکده