اوزون برون یکی از ماهیان خاویاری دریای خزر است که به خاطر تولید خاویار ارزش اقتصادی بالایی دارد. ازون برون تنها ماهی فیله ای شمال می باشد و گوشت آن برای کباب کردن بی نظیر است.
مواد لازم (برای 5 - 6 نفر)
گوشت ماهی اوزون برون -----> 1 کیلوگرم
پیاز متوسط -----> 1 عدد
روغن زیتون -----> 4 قاشق غذاخوری
لیمو ترش تازه ی شیرازی -----> 4 عدد
زعفران -----> نصف قاشق چای خوری
نمک -----> به مقدار لازم
برای مطالعه بیشتر درباره طرز تهیه میگوی دریایی بخوانید.
طرز تهیه
گوشت ماهی را بشویید و به قطعات 3 × 6 سانتی متری خرد کرده ، در صافی بریزید تا آب آن کشیده شود، بعد خلال پیاز را به ماهی اضافه کرده، آب لیمو ترش تازه، روغن زیتون، زعفران و نمک را به آن بیفزایید و خوب مخلوط کنید. سپس آن ها را در یک ظرف درب بسته بریزید و به مدت 1 تا 2 ساعت در یخچال بگذارید، در آخر، گوشت ماهی را به سیخ های مخصوص 1 سانتی متری زده، روی منقل قرار دهید تا کباب شود و نوش جان کنید. کباب اوزون برون غذای بسیار لذیذ و خوش مزه ای است.
برگرفته از کتاب های هنر آشپزی و ارمغان تندرستی.
نظرات خوانندگان