
در این مقاله از مجله علمی داروکده ضمن معرفی انواع مکملهای غذایی و غذاهای کمکی به بررسی بهترین مکملها برای وزنگیری نوزادان و اثرات کمکی آنها بر سلامتی و رشد کودکان پرداختهایم.
نویسنده: محسن منتظر
تحریریه داروکده
آخرین به روزرسانی:
24 فروردین 1405
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
24 فروردین 1405
153
بهترین مکمل برای وزن گیری نوزاد
رشد و افزایش وزن مناسب یکی از مهمترین شاخصهای سلامتی در نوزادان و کودکان نوپا است که والدین را همواره نگران میکند. انتخاب بهترین مکمل برای وزن گیری نوزاد یکی از دغدغههای اصلی مادران و پدران است.
در بازار محصولات غذایی و دارویی ایران، انواع مکملهای تقویتی و غذاهای کمکی وجود دارد، اما در میان آنها، محصولاتی که بر پایه مواد مغذی طبیعی، ویتامینها و مواد معدنی فرموله شدهاند، به دلیل جذابیت طعم و سازگاری با سیستم گوارش حساس نوزادان، از محبوبیت بالایی برخوردارند. در این مقاله، به بررسی دقیق ۴ مورد از برترین محصولات برای وزن گیری نوزاد شامل شربت ویتان، شربت کیدیکر، سرلاک گندم نستله و پوره 7 حریره بادام موزی خواهیم پرداخت.
این محصولات با بهرهگیری از خواص ویتامینها، مواد معدنی مانند زینک و آهن، اسیدهای آمینه مانند لیزین و گروههای غذایی انرژیبخش مانند غلات، به بهبود رشد فیزیکی، افزایش اشتها و تامین انرژی مورد نیاز نوزادان کمک میکنند. در ادامه، با بررسی جامع ترکیبات، خواص، مقدار مصرف و نکات احتیاطی هر یک از این مکملها، شما را در انتخابی آگاهانه و مطمئن یاری خواهیم کرد. چنانچه به دنبال راهکاری مناسب برای بهبود وزنگیری نوزاد و سلامت فرزند دلبند خود هستید، مطالعه این مقاله میتواند راهنمایی جامع و کاربردی در اختیار شما قرار دهد.

|
آنچه در این مقاله خواهید خواند:
مدت زمان تقریبی مطالعه: 8 دقیقه
وزن گیری نوزاد یکی از مهمترین شاخصهای سلامت و رشد در ماههای ابتدایی زندگی است. نوزاد سالم با تغذیه مناسب (شیر مادر) باید بهطور پیوسته وزن اضافه کند. بررسی منظم وزن نوزاد به پزشک کمک میکند تا از کافی بودن تغذیه و عملکرد مناسب بدن نوزاد اطمینان حاصل کند.
وزن گیری نوزاد در ماه اول تولد به این صورت است که نوزادان معمولا در چند روز اول تا حدود ۵ تا ۱۰ درصد از وزن تولد خود را از دست میدهند. این کاهش وزن معمولا تا پایان هفته دوم جبران میشود. پس از آن، نوزاد بهطور میانگین روزانه ۲۰ تا ۳۰ گرم وزن اضافه میکند و در پایان ماه اول حدود ۶۰۰ تا ۹۰۰ گرم افزایش وزن دارد.
نوزادان نارس (متولد شده قبل از هفته ۳۷ بارداری) الگوی وزنگیری متفاوتی دارند. وزن گیری نوزاد نارس معمولا نسبت به سایر نوزادان آهستهتر اتفاق افتاده و این نوزادان نیازمند مراقبت و تغذیه دقیقتری هستند. وزنگیری مناسب در نوزاد نارس به شرایط تولد، سن بارداری، نوع تغذیه و وضعیت سلامت او بستگی دارد و معمولا توسط پزشک با نمودار وزن گیری نوزاد نارس بررسی میشود.
یکی از معیارهای اصلی رشد کودک، میزان وزن گیری نوزاد در هر ماه بوده که براساس مقایسه با جدول وزن گیری نوزاد در هر ماه مورد بررسی قرار میگیرد. با توجه به تغییرات بسیار سریع در وزن نوزادان این معیار بر اساس سن آنها مورد سنجش قرار می گیرد.
میزان وزن گیری نوزاد در هر ماه به طور طبیعی از زمان تولد تا سه ماهگی باید روزانه 30 گرم و از 3 تا 12 ماهگی روزانه 20 گرم باشد که این موضوع توجه ویژه والدین کودک را میطلبد.
انتخاب بهترین مکمل برای وزن گیری نوزاد به عوامل متعددی از جمله سن کودک، وضعیت گوارشی، میزان فعالیت و نوع کمبودهای تغذیهای بستگی دارد.
در حال حاضر، تمایل والدین و متخصصان اطفال به سمت استفاده از فرآوردههای غذایی غنیشده و مکملهای مولتیویتامین افزایش یافته است که علاوه بر تامین کالری، ریزمغذیهای لازم برای متابولیسم را نیز فراهم میکنند.
در این میان، ۴ محصول شامل شربت ویتان، شربت کیدیکر، سرلاک گندم نستله و حریره بادام موزی 7 پوره به دلیل کیفیت بالا، ارزش غذایی بالا و دارا بودن تاییدیههای لازم، به عنوان گزینههای برتر در بازار ایران شناخته میشوند.

مکملهای افزایش وزن نوزادان حاوی مجموعهای از ترکیبات فعال ارزشمند هستند که عمدتا شامل ویتامینها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه میشوند.
مهمترین این ترکیبات در محصولات مورد بررسی عبارتند از: ویتامینهای گروه B که نقش حیاتی در متابولیسم انرژی و تحریک اشتها دارند؛ زینک که کمبود آن یکی از عوامل اصلی بیاشتهایی در کودکان است؛ آهن که برای انتقال اکسیژن و جلوگیری از خستگی و کمخونی ضروری است؛ و اسید آمینه لیزین که برای رشد بافتها و ساخت کلاژن لازم است.
همچنین، وجود ویتامین D، کلسیم و منیزیم در این مکملها به سلامت استخوانها و عضلات کمک کرده و پروتئینها و کربوهیدراتهای موجود در غذاهای کمکی مانند سرلاک و پوره، انرژی لازم برای فعالیتهای روزمره کودک را تامین میکنند.
این ترکیبات به صورت همافزایی عمل کرده و فرآیند جذب مواد مغذی و افزایش وزن سالم را تسهیل میکنند.
شربت ویتان یک مکمل تغذیهای جامع تولید شده توسط شرکت ویتان فارما است که تحت لیسانس کشور آلمان و با استانداردهای بینالمللی در ایران تولید میشود. این محصول به طور خاص برای کمک به افزایش رشد و اشتهای کودکان طراحی شده است.
این شربت در بطریهای ۲۰۰ میلیلیتری عرضه میشود و حاوی طعم پرتقال طبیعی است که پذیرش آن را برای کودکان افزایش میدهد. ویتان فاقد گلوتن، لاکتوز، الکل، رنگ مصنوعی، نمک و مخمر است که آن را به گزینهای ایمن برای کودکان دارای حساسیتهای غذایی تبدیل میکند. این مکمل با تمرکز بر رفع کمبودهای ریزمغذی، به بهبود اشتها ، رشد جسمی، وزن گیری نوزاد و تقویت سیستم ایمنی کمک شایانی میکند.
شربت ویتان به دلیل داشتن فرمولاسیون غنی از مولتیویتامین و مواد معدنی، یکی از مناسبترین مکملها برای کودکانی است که دچار کمبود وزن یا بیاشتهایی ناشی از فقر مواد مغذی هستند.
وجود زینک در این شربت به عنوان یک عنصر کلیدی در تنظیم اشتها و عملکرد سیستم ایمنی شناخته میشود. کمبود روی میتواند باعث کاهش اشتها و توقف رشد شود که مصرف این مکمل با جبران آن، به افزایش وزن کودکان کمک میکند.
علاوه بر این، ویتامینهای گروه B موجود در ویتان، متابولیسم را تسریع کرده و به بدن کمک میکنند تا از مواد غذایی انرژی بیشتری تولید کند. اسید آمینه ال-لیزین موجود در ترکیبات این شربت، برای ساخت پروتئینها و کلاژن ضروری است و به رشد بافتهای عضلانی و استخوانی کمک میکند.
آهن موجود در شربت ویتان نیز با جلوگیری از کمخونی، باعث افزایش سطح انرژی و نشاط کودک شده و زمینه را برای فعالیت بیشتر و در نتیجه اشتهای بهتر فراهم میکند. منیزیم و ویتامین D نیز سلامت استخوانها را تضمین میکنند.
میزان مصرف شربت ویتان باید دقیقا طبق دستور پزشک یا بروشور داخل جعبه رعایت شود تا بهترین نتیجه حاصل گردد. مقدار مصرف توصیهشده این شربت به شرح زیر است:
توصیه میشود قبل از مصرف، شربت را به آرامی تکان دهید. بهترین زمان مصرف این شربت پس از صبحانه است. توجه داشته باشید که بین مصرف این شربت و نوشیدن چای یا لبنیات باید حداقل یک ساعت فاصله باشد تا جذب مواد معدنی بهویژه آهن و کلسیم مختل نشود.
شربت کیدیکر محصولی از شرکت ویتا آریا است که ترکیبی موثر از ویتامینها، مواد معدنی و اسید آمینه لیزین را در خود جای داده است.
این شربت با طعم پرتقال دلپذیر، برای کودکان زیر ۱ سال تا نوجوانان و حتی بزرگسالان قابل استفاده است. کیدیکر به طور خاص برای بهبود رشد جسمی، تامین ریزمغذیهای روزانه، کمک به افزایش اشتها و وزن گیری نوزاد فرموله شده است.
وجود ویتامین D و زینک در این محصول، آن را به یک مکمل ایدهآل برای تقویت سیستم ایمنی و سلامت استخوانها تبدیل کرده است. این شربت در بطریهای ۲۰۰ میلیلیتری عرضه شده و فاقد مواد نگهدارنده مضر است.
شربت کیدیکر با ترکیب ویژه خود، کارایی دوچندانی در زمینه رشد و وزن گیری نوزاد دارد. لیزین موجود در این شربت یک اسید آمینه ضروری است که بدن کودک قادر به ساخت آن نیست و باید از طریق غذا تامین شود.
لیزین نقش مهمی در جذب کلسیم و تولید کلاژن دارد که بر رشد قدی و وزن گیری نوزاد تاثیرگذار است. ویتامینهای گروه B و زینک در این فرمولاسیون، با تنظیم عملکرد گوارش و افزایش ترشح آنزیمهای اشتها، به کودک کمک میکنند تا میل بیشتری به خوردن غذا داشته باشد.
همچنین، ویتامینهای C و E به عنوان آنتیاکسیدانهای قوی، سیستم ایمنی را تقویت کرده و کودک را در برابر بیماریهایی که مانع رشد میشوند، محافظت میکنند.
این شربت با تامین انرژی، احساس خستگی و بیحالی را در کودکان کاهش داده و آنها را برای فعالیتهای روزانه آماده میکند که خود عامل مهمی در افزایش اشتها و جذب بهتر مواد مغذی است.
میزان مصرف شربت کیدیکر برای سنین مختلف به صورت زیر توصیه شده است:
قبل از مصرف بطری را به خوبی تکان دهید. بهترین زمان مصرف این مکمل پس از وعده صبحانه یا ناهار (با معده پر) است تا جذب ویتامینهای محلول در چربی به حداکثر برسد و عوارض گوارشی احتمالی به حداقل برسد.
سرلاک گندم نستله یکی از محبوبترین غذاهای کمکی در ایران است که برای نوزادان از پایان 7 ماهگی طراحی شده است. این محصول که در قوطیهای ۴۰۰ گرمی عرضه میشود، تهیه شده از مواد طبیعی و بدون مواد نگهدارنده و رنگهای مصنوعی است.
سرلاک گندم منبع عالی انرژی است که به تامین کالری مورد نیاز نوزاد در کنار شیر مادر کمک میکند. این محصول غنی شده با آهن است که برای جلوگیری از کمخونی در نوزادانی که ذخایر آهن بدنشان رو به اتمام است، مناسب است. همچنین وجود اسیدهای چرب امگا 3 در این سرلاک، به بهبود عملکرد شناختی و رشد مغزی کودک کمک میکند.
سرلاک گندم با فراهم کردن یک وعده غذایی پرانرژی و مغذی، نقش مهمی در وزن گیری نوزاد ایفا میکند. گندم منبع خوبی از کربوهیدراتهای پیچیده است که انرژی پایداری را برای فعالیتهای کودک فراهم میکند.
ویتامینهای گروه B موجود در این سرلاک، متابولیسم کربوهیدراتها را تسهیل کرده و به بدن کمک میکنند تا انرژی لازم برای رشد را تولید کند. غنیسازی با آهن نیز تضمین میکند که سلولهای خونی به اندازه کافی اکسیژن به بافتها میرسانند که این امر برای رشد سلولی و وزن گیری نوزاد ضروری است.
قوام و بافت مناسب سرلاک گندم، نوزاد را با بافتهای جدید غذایی آشنا کرده و عضلات دهان و بلع را تقویت میکند که این امر میل به خوردن غذاهای جامد را در آینده افزایش میدهد. این محصول به دلیل هضم آسان و سازگاری با سیستم گوارش نوزاد، گزینهای ایدهآل برای شروع غذاهای کمکی محسوب میشود.
برای تهیه سرلاک گندم نستله، ابتدا دستها و ظرف غذای کودک را به دقت بشویید. آب آشامیدنی تمیز را به مدت ۵ دقیقه جوشانده و بگذارید خنک شود. ۱۵۰ میلیلیتر آب ولرم را در ظرف بریزید و ۵۰ گرم (معادل ۹ قاشق غذاخوری سر صاف) سرلاک را به آن اضافه کنید.
مخلوط را هم زده تا یکنواخت شود، ۳ دقیقه صبر کنید تا غلیظ شود و سپس با قاشق تمیز به کودک بخورانید. باقیمانده غذا را نگه ندارید. این محصول برای مصرف از پایان 7 ماهگی توصیه میشود. پس از باز کردن درب قوطی، محصول را در جای خشک و خنک نگهداری نمایید.
حریره بادام موزی با شیر پوره 7 یک غذای کمکی بسیار مقوی و پرانرژی تولید شده توسط شرکت نوباوه است که برای نوزادان از انتهای 6 ماهگی مناسب است. این محصول در بستهبندیهای ۲۵۰ گرمی عرضه میشود و حاوی ترکیبی مغذی از پروتئین، چربیهای سالم و کربوهیدراتها است.
این پوره با طعم موز دلپذیر، فاقد اسانس و مواد نگهدارنده مصنوعی است و حاوی ۲۰ نوع ویتامین و مواد معدنی ضروری برای رشد نوزاد میباشد. ترکیب بادام و برنج در این محصول، انرژی بالایی را فراهم میکند که برای وزن گیری نوزاد کموزن بسیار مناسب است.
حریره بادام موزی با شیر پوره 7 به دلیل داشتن کالری بالا و مواد مغذی متراکم، یکی از بهترین گزینهها برای وزن گیری نوزاد است. بادام منبع عالی چربیهای غیراشباع سالم، پروتئین و منیزیم است که به رشد بافتهای عضلانی و استخوانی کمک میکند.
آرد برنج موجود در این پوره، منبعی غنی از کربوهیدراتهای قابل هضم است که انرژی فوری را برای کودک تامین میکند. شیر خشک کم چرب نیز پروتئین باکیفیت و کلسیم لازم را برای رشد استخوانها فراهم میکند.
علاوه بر این، غنیسازی این محصول با ویتامینها و مواد معدنی مانند آهن، زینک و ویتامین D، نیازهای ریزمغذی را در کنار افزایش وزن کودکان برطرف میکند. طعم شیرین موز، پذیرش این غذا را توسط نوزادان افزایش میدهد و به عادت دادن آنها به طعمهای طبیعی کمک میکند.
برای تهیه این پوره، ابتدا دستها را با آب و صابون بشویید. ۴۰ گرم پودر را با ۱۳۰ تا ۱۵۰ میلیلیتر آب جوشیده ولرم مخلوط نمایید تا یکنواخت شود. غذا آماده است و نیازی به افزودن نمک و شکر ندارد.
غذا را به اندازه نیاز شیرخوار تهیه نمایید و باقیمانده غذای تهیه شده را دور بریزید. محصول را در جای خشک و خنک نگهداری نمایید.
در میان این ۴ محصول، شربت ویتان و شربت کیدیکر هر دو به صورت مایع هستند و جذب سریعی دارند. ویتان در کنار کمک به بهبود رشد و اشتها در کودکان، با داشتن آهن و منیزیم به تامین ریزمغذیها و رفع کمخونی نیز کمک میکند، در حالی که کیدیکر با طعم پرتقال و فرمولاسیون خاص خود، برای تحریک اشتها و رشد عمومی بسیار مناسب است.
سرلاک گندم نستله یک غذای کمکی جامد است که برای شروع تغذیه تکمیلی از پایان 7 ماهگی ایدهآل است و با تامین آهن و انرژی، پایههای رشد را محکم میکند.
حریره بادام موزی با شیر پوره 7 با داشتن چربیهای سالم و انرژی بالا، گزینهای غنی برای نوزادانی است که نیاز به افزایش وزن سریع دارند یا طعمهای متنوع را میپسندند. انتخاب بهترین گزینه بستگی به سن و سلیقه کودک، تحمل غذایی و توصیه پزشک دارد.

این محصولات به دلیل طبیعی بودن و استاندارد بودن در دوز توصیهشده معمولا ایمن هستند، اما ممکن است در برخی کودکان باعث عوارض گوارشی خفیف مانند یبوست (به دلیل آهن) یا حساسیت به پروتئینهای شیر و گندم شوند.
در صورت بروز راش پوستی، کهیر یا علائم حساسیت غذایی (مانند استفراغ یا اسهال شدید)، مصرف محصول باید فورا قطع و به پزشک مراجعه شود.
مقدار پیشنهادی روی بستهبندی را رعایت کرده و از مصرف بیشتر خودداری نمایید.
محصولات را دور از دسترس کودکان و در دمای مناسب (معمولا کمتر از ۲۵ درجه سانتیگراد) و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید.
تاریخ انقضای محصولات را چک کنید و پس از باز کردن درب، مهلت مصرف توصیه شده را رعایت نمایید.
انتخاب بهترین مکمل برای وزن گیری نوزاد نیازمند شناخت دقیق نیازهای بدن فرزند شما و مشورت با پزشک است. محصولات معرفی شده در این مقاله، از جمله شربت ویتان، شربت کیدیکر، سرلاک گندم نستله و حریره بادام موزی با شیر پوره 7، همگی از کیفیت بالایی برخوردارند و با بهرهگیری از علم تغذیه مدرن، به بهبود رشد و وزن گیری نوزاد کمک میکنند.
بهمنظور تهیه این محصولات با کیفیت تضمینی، داروخانه آنلاین داروکده، بهعنوان تنها دارنده نماد الکترونیک پنج ستاره در بین داروخانههای سراسر کشور، پلتفرم امن و مطمئنی را برای خرید انواع مکملهای کودکان فراهم کرده است. تمامی محصولات این سایت، با ضمانت اصالت و شرایط نگهداری استاندارد عرضه میشوند، تا شما بتوانید با اطمینان خاطر سلامت خانواده خود را تامین کنید.
به علاوه، برای مشاهده جزئیات بیشتر درباره سایر فرآوردههای موجود در داروخانه اینترنتی داروکده، به صفحه محصولات مکمل کودکان مراجعه نمایید.
این مقاله به عنوان بخشی از مجله علمی داروکده، با هدف ارتقای اطلاعات شما پیرامون مکملهای مناسب برای کمک به وزن گیری نوزاد دلبند شما نگارش شده است. همچنین، در صورت سوالات بیشتر می توانید با واحد علمی داروخانه آنلاین داروکده تماس بگیرید و به صورت رایگان از مشاوره علمی بهرهمند شوید.
امیدواریم این مطالب برای شما مفید و کاربردی بوده باشد و به منظور تعامل بیشتر با واحد علمی داروکده، نظرات و تجربیات خود را در این زمینه با ما به اشتراک بگذارید! تجربیات و نظرات شما در استفاده از این محصولات میتواند برای دیگران مفید باشد.
:References
Fangupo, L., Daniels, L., Taylor, R., Glover, M., Taungapeau, F., Sa'u, S., ... & Taylor, B. (2022). The care of infants with rapid weight gain: Should we be doing more?. Journal of paediatrics and child health, 58(12), 2143-2149
Zheng, M., Hesketh, K. D., Vuillermin, P., Dodd, J., Wen, L. M., Baur, L. A., ... & Campbell, K. J. (2022). Determinants of rapid infant weight gain: A pooled analysis of seven cohorts. Pediatric Obesity, 17(10), e12928
Vandyousefi, S., Messito, M. J., Katzow, M. W., Scott, M. A., & Gross, R. S. (2022). Infant appetite traits, feeding practices and child obesity in low‐income Hispanic families. Pediatric obesity, 17(8), e12913
Shriver, L. H., Eagleton, S., Lawless, M. C., Buehler, C., Wideman, L., & Leerkes, E. M. (2022). Infant appetite and weight gain in early infancy: moderating effects of controlling feeding styles. Appetite, 176, 106139
Hileti, D., Demetriou, C. A., Iasonides, M. C., Pipis, S., Mahmood, A., Lanigan, J., & Singhal, A. (2023). Weight gain in early infancy impacts appetite regulation in the first year of life. A prospective study of infants living in Cyprus. The Journal of Nutrition, 153(8), 2531-2539
Lawrence, R. A. (2022). Maternal nutrition and supplements for mother and infant. In Breastfeeding (pp. 247-277). Elsevier
Costa, A., Warkentin, S., Ribeiro, C., Severo, M., Ramos, E., Hetherington, M., & Oliveira, A. (2023). Early life exposures are associated with appetitive traits in infancy: Findings from the BiTwin cohort. European Journal of Nutrition, 62(2), 757-769
Azhar, M., Yasin, R., Hanif, S., Bughio, S. A., Das, J. K., & Bhutta, Z. A. (2025). Nutritional management of low birth weight and preterm infants in low-and low middle-income countries. Neonatology, 122(Suppl. 1), 209-223
پرسش و پاسخ
ثبت دیدگاه
پیام به صورت ناشناس ثبت گردد
پیام به صورت خصوصی ثبت گردد
منابع:
مقالات مرتبط
مجله داروکده یک مجله اینترنتی است که شما را در امر آشنایی، تهیه و مصرف صحیح محصولات سلامت محور یاری میرساند.
استفاده از مطالب مجله داروکده فقط برای مقاصد غیرتجاری و با ذکر منبع و درج لینک بلامانع است . کلیه حقوق این مجله به وب سایت داروکده تعلق دارد