بهترین تغذیه برای بیماران دچار اختلال دو قطبی
رژیم غذایی مناسب حتی در بیماری های روحی نیز می تواند کمک کننده باشد. در این مقاله از مجله داروکده با مواد غذایی مفید و مناسب برای مبتلایان به اختلال دوقطبی آشنا شوید.
مقالات روانشناسی
تفکر مثبت و اثرات آن بر جسم و روان
تفکر مثبت از طریق چند تکنیک و تمرین قابل دستیابی است. در این مقاله چندروش برای شروع تفکر مثبت و چگونگی آموزش به مغز برای مثبت اندیشی اشاره می شود.
10 راهکار برای غلبه بر افسردگی
در جامعه امروز خیلی ها گرفتار افسردگی هستند. در این مقاله چند راه ساده برای مقابله با افسردگی پیشنهاد شده است.
آیا شما هم به "اختلال خوردن" مبتلا هستید؟
آیا می دانید اختلال خوردن یا BED چیست؟ آیا شما هم به طور ناگهانی حجم زیادی غذا می خورید بدون اینکه احساس گرسنگی کنید؟ اگر این طور است این مقاله را مطالعه کنید.
تاثیرات استرس بر روی بدن
استرس تاثیرات منفی زیادی بر روی بدن ما دارد. در این مقاله تاثیر استرس بر بخش های مختلف بدن را بررسی می کنیم.
مزایای جالب درمان افسردگی
افسردگی حتما باید تحت درمان قرار بگیرد. با درمان افسردگی بسیاری از جنبه های زندگی فرد بهبود می یابد. در این مقاله به چند مورد جالب اشاره شده است.
برای رفع اضطراب چه بخوریم
برخی مواد غذایی می توانند به کاهش استرس کمک کنند. با مطالعه این مقاله از مجله داروکده می آموزید هنگام استرس کدام مواد غذایی را انتخاب کنید.
چند تمرین برای کنترل خشم
قطعا همه ی ما خشم را تجربه کرده ایم. در این مقاله راه هایی برای کنترل خشم آورده شده است.
روش های کاربردی برای کاهش اضطراب
زندگی در جامعه امروزی همراه با اضطراب و استرس زیادی است. در این مقاله راه هایی کاربردی و ساده برای کاهش اضطرب به شما آموزش می دهیم.
بیماری شیزوفرنی
آیا می دانید بیماری شیزوفرنی چیست و چه علایمی دارد؟ با مطالعه این مقاله درباره این بیماری اطلاعات کسب کنید.
صفحه 1 از 2 صفحه
1
2
